肺炎吃什么好？(肺炎最好的食物是什么？)

如今，随着社会的发展，越来越多的工厂建立起来，这也导致了我们生活环境的恶化，从而导致了我们肺部疾病的发生。你知道如何预防肺部感染吗？哪些食物可以预防肺部感染？那么，就让三九养生堂的边肖告诉你，让我们一起来看看吧。

平时肺炎患者的饮食要根据恢复的程度，营养的补充，身体抗病能力的增强来进行。然后好好利用食物，达到治疗的效果。

总的原则是吃易消化或半流质的高热量、高维生素、高蛋白的食物。

对于发热的肺炎患者，更要注意多喝水，不仅可以补充体内水分的流失，还有助于排出细菌毒素，降低体温。

同时也要多吃水果，不宜吃富含脂肪的食物。对于那些患有慢性肺病的肺炎患者来说，由于身体长期处于患病状态，各种营养物质吸收到体内的能力有限，导致身体素质较差。

水果

1.香蕉

新鲜香蕉根200克，捣碎用绞汁煮熟，拌少许盐。具有清热润肠功效。适用于老年性肺炎。

2.悉尼

梨1 ~ 2个，黑豆30克。将梨洗净切片，加入适量清水，加入黑豆，用文火炖，煮至熟时服用。适用于肺肾两虚的肺炎。

3.无花果

无花果20克洗净，加水和冰糖熬汤。每日1剂，清热润肺，化痰，治疗肺炎。

1.蜂蜜蛋羹

蜂蜜适量，鸭蛋1个。鸭蛋被打碎了。烧开适量的水。煮沸后倒入鸭蛋，再放蜂蜜。每天早晚各服一次空腹部。

功效:补虚润肺，肺炎恢复期服用，可促进早日康复。

2.银华芦根汤

金银花12克、连翘12克、薄荷6克、荆芥6克、杏仁10克、冬瓜子12克、生薏苡仁12克、桃仁6克、黄芩10克、浙贝母10克、芦根20克，水煎服，每日1次。非常热的石膏；口渴有花粉；桑白皮哮喘；便秘增加黄色；桔梗陈皮浓痰。

(健康)

3.雅丽杏仁清热饮料

梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克。将梨去皮、去核、切片备用；甜杏仁去皮削尖备用；将梨、杏仁、冰糖一起放入砂锅中；加适量水煎煮半小时，取汁冷却后饮用。

功效:起到宣肺润肺的作用。

4.黑芝麻杏仁茶

黑芝麻10g，甜杏仁8g，冰糖5g。将黑芝麻去杂，洗净，干燥备用；杏仁洗净晾干，杏仁和黑芝麻一起捣碎，用开水冲泡，加入冰糖。

功效:具有润肺止咳的功效，适用于肺阴虚久咳少痰者。

5.芙蓉炖肉

猪肉(瘦肉)250克，莲子30克，百合30克，料酒10克，盐3克，大葱10克，姜5克，味精1克，植物油25克。莲子用热水浸泡，然后去皮去心；百合去杂，洗净；将瘦猪肉洗净，用开水烫去血水，捞出，洗净，切片；将猪肉片放入炒锅中翻炒，然后倒入清汤；加入莲子、百合及各种辅料，煮至肉熟。

功效:具有滋阴润燥、润肺益肾的功效。

6.瘦卷心菜汤

材料:瘦肉和大白菜各100克，姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。

制作:瘦肉切丝，白菜洗净切丝，放入开水中，刚熟时捞出，用清水冲洗干净，沥干水分备用；放入炒锅大火烧开，将鸡油煮至半熟，放入蒜，炒至金黄色，放入瘦肉翻炒，放入细盐，熬汤，放入白菜心烧开，放入味精即可食用。

功效:瘦肉有补中益气、生津润肠的功效；大白菜性平，味甘，具有清热解毒、化痰止咳、除烦通便的功效。瘦肉、白菜适用于急慢性肺炎。

7.薏仁百合汤

材料:薏米200克，百合50克。将两种食材放入砂锅中，加入5碗水煮沸成3碗，每次一碗，一天内全部服用。具有宣肺通腑、缓解肺炎引起的胸痛的功效。

8.银杏冬瓜子杏仁饮料

材料:白果3个，冬瓜子15克，杏仁5克，冰糖适量。用法:将银杏、冬瓜子、杏仁加水煮沸后，去渣，加入冰糖调匀，每日3次，每次1杯。

功效:清肺化痰平喘。

9.莱莱萝卜汁

配料:空心菜、白萝卜、蜂蜜。用法:空心菜和萝卜一起捣烂，取1杯汁，拌蜂蜜。

功效:清肺平喘。

需要注意的事项

忌辛辣油腻食物:肺炎是一种急性发热，消耗人体正气，影响脏腑功能，容易导致消化功能下降。食物要高营养，清淡易消化，不要吃大鱼大肉，也不要吃太油腻的制品，以免中焦受抑，运化不利，营养不足。油腻之品多为温热，可产生内热，湿郁为痰，不利于肺气早日恢复。

也要选择适量的水果。肺炎患者多喝水，多吃水果，有利于病情的恢复。多数水果对本病有益，但不宜吃味甘性温的水果，如桃、杏、李、橙等。，以免助热生痰。甚至一些凉性水果，多多益善。寒性水果吃多了，会损伤脾胃的阳气，阻碍运化功能，不利于疾病的恢复。

油腻之品多为温性，可生火，湿滞为痰。辛辣食物性温，易融热伤津液，而肺炎为热病，两热相加，犹如负薪救火，使病情加重。酒也是刺激性的产品，会刺激咽喉和气管，引起局部充血和水肿。肺炎患者应禁用。

总结:通过上面的介绍，你对肺炎有更好的了解了吗？有没有更好的了解哪些水果有治疗肺炎的症状？还记得边肖制作的9种美味润肺化痰汤吗？在我们的日常生活中，必须保护我们的肺。