全息手掌反应(有手诊法，一上手就能知道是什么病)

手诊法非常简单易学。即使是完全不懂医学知识的人，也能按照里面提到的方法诊断疾病，准确率很高。

如果你懂一些中医基础知识，那么看完这篇文章，你很快就会对慢性病的诊断有一个质的飞跃，立马成为大师。手诊有很多流派和版本。

如何用手看病？

当一个人向你伸出双手时，第一件事就是环顾四周。健康人的手掌应该是粉红色的，湿润而有弹性。

当你看到手掌暗沉，颜色发黄或发白，就是气血两虚，营养不良的人。手掌的质感很差，干燥的手掌和消化系统肯定不会好。脾是主要的肌肉，所以尤其是脾胃的问题最大。

如果手掌颜色明显偏红，说明这是一个阴虚内热的人，肝火过旺更容易上火。

如果像朱砂掌一样红，那就更严重了，但是你一定要问是不是偶尔发红，是不是最近喝多了，或者吃了太多补品造成的。

如果手伸出来，过一会儿手指的颜色会变得比手掌深。当它变成紫色和黑色时，意味着这个人的身体寒冷而沉重，血液变得缓慢，血液粘度高。

诊断的重点是人体皮肤下可以看到的静脉和脉络。青筋的存在，说明人体内的一种生理废物，如瘀血、血瘀湿、热毒、郁结等，无法排出体外，是人体内废物堆积的表现。

可以看到手掌上有几根青筋，说明长期排便不畅。青筋越粗，问题越重。青筋凸起更加严重。如果一天拉几次，青筋就会下垂。经过一段时间的修复，青筋会消失。

拇指或指关节外侧有青筋，说明头部缺氧供血不足，经常头痛头晕。原因很简单。这个位置代表的是颈部和大脑的交界处，是颈动脉和头部之间血液供应的反应区。所以这里出现青筋，主要表现在头部问题。

其中拇指外侧青筋对应供氧不足，手指关节青筋对应供血不足。如果拇指根部有静脉突出，说明心脏动脉硬化。这是心脏反应区。

青筋越粗，问题越重。静脉细而浅意味着患病时间短。此时患者的心脏不会有明显的不适，但在劳累、心情不好的时候会有一些胸闷或心痛，休息一会儿就会好转。

食指根部属于肝区，我们前面说过。其实食指主要是消化系统的反应区。需要注意的是，肝脏其实是最大的消化器官。不知道老祖宗是有意还是无意，食指正好反映了与“食”有关的消化问题。

如果从食指底部到顶部都有青筋，那就更对应肝胆问题了。但如果食指外侧有青筋突出，则反映胃和大肠的问题。

青筋越长，颜色越深，说明患者小时候身体不好，消化功能弱，营养不良，经常生病，体质弱。

在一些地区，当孩子生病时，他们用针刺穿这种蓝色的静脉来挤出血液。无论是感冒、发烧、腹痛还是腹泻，把双手的黑血挤出来，孩子的病情就会减轻。

一天后再挤，只要挤出来的血是鲜红色的，孩子的病就基本好了。如果还有黑血，过两天再挤一次，直到挤出鲜红的血。这叫放血疗法。

治疗期间，孩子要多喝温水，不要吃生冷的食物。食物尽量薄、软、烂，有利于消化吸收。

中指关节处有青筋突起。我们还需要仔细观察，看食指外侧的青筋是否向上延伸。如果是，那更对应的是肠胃问题。如果没有，这就是对侧的右眼反应区(我们过去看左侧，对应的患者在右侧)。那么这里的青筋当然代表右眼问题，但更重要的是肝胆问题。所谓肝开窍于目，所以主要代表肝胆的解毒排毒功能问题。

另一部分无名指中间的青筋代表的是同样的意思，但是这里没有关于胃和大肠的问题。如果有青筋，直接对应肝胆。

中指根部的青筋也代表经常头痛、头晕，是大脑缺氧、供血不足所致。这个点类似于拇指或指关节外侧的青筋，可以作为彼此的参照。同理，这个地方也代表了颈部和大脑的交界处，是颈动脉和头部供血的反应区。

中指中节指骨有静脉突出，代表脑动脉硬化，因为已经属于脑反应区范围。如果只是青筋，还可以。如果是在两边，而且蓝色的静脉比较粗长，说明大脑的动脉硬化非常明显。赶紧找个中医专家把病治好。

食指、中指、无名指的指尖都代表头部，中指指尖代表头顶，食和无名指的指尖代表头部。中指指关节前面代表额头，后面代表后脑勺。整个手掌的背面就是对应人体背部的反应区。

小指一般是生殖系统和泌尿系统的反应区。叶脉从外到根的顶端突出，代表先天肾气不足。我年轻的时候容易遗尿。年纪大了，也是肾脏有问题，腰腿酸软无力。青筋越长越深，病情越重。

指的是小根区，如果是女性就代表子宫和卵巢，如果是男性就代表前列腺。小指外侧从根部到顶部第一段代表膀胱问题，然后中间一段代表肾脏问题，然后指尖上一段代表耳朵，需要改善。

这些地方可能没有青筋，但你可以观察一下这里的肉是否饱满，用自制的圆形手划(其实只要不伤手，什么划都可以)，如果有很多类似沙粒的东西，那就是相应脏腑亚健康问题严重的象征。掌底也属于女性子宫卵巢与男性前列腺的反应区，可以相互参照。

如果这里青筋明显，那就是男科和妇科有很多问题。向下延伸区属于肛门以下至腿部的反应区。如果肛门对应部位是沙质的，十有八九是痔疮。

怎么用手触诊？

手诊的第二步是触诊。比如你感觉对方的手很冷，那么说明这个人阳虚，血液循环不好。如果感觉热，就是阴虚热盛或火盛。粘性导致内分泌失调，尤其是糖尿病患者。很多女生手出汗，可能感觉不到黏黏的。这种情况多是脾胃热，心火旺盛，热逼津液出。但如果同时手感到冷，则是阳虚不取津液的表现。

也有冷热交替的情况。夏天很热，冬天很冷。这是一种阴阳失调，多是气血两虚，情况更为严重，因为这种情况往往处于虚而不补的状态。想补也不是那么容易补的，还得慢慢调理肠胃。

这种人一方面需要用平和的东西帮他驱邪，告诉他每晚睡前用热水泡脚，增加血液循环。然后用平和的东西，比如蜂蜜、新粉，调理肠胃，告诉他把食物做得尽量软、细、烂，便于消化吸收。

这种人千万不要劝他多运动，散散步就好，或者做一些简单的按摩，比如耳朵按摩，用手指梳理头发等等。用手指梳头发，搓热手，用手指把头发向后梳。感到头脑发热。本质就是按摩头部的穴位，同时按摩指尖的穴位，加速血液循环，对于身体虚弱的人来说非常实用。

时间长了，气血能得到补充，睡眠好了，他的很多问题也能在不知不觉中慢慢消失。

第二掌骨全息反应区(如上图所示)也值得推荐。当你沿着食指背根部轻轻向下推至手腕处，可以明显感觉到一根硬骨，这是第二掌骨。

如果这块骨头上没有多余的肉，没有凸起和凹陷，骨头比较硬，就是健康的标志。如果感觉骨头到处凹凸不平，说明这个人从小就有病。这种人的调养和上述虚虚者是一样的，现在是大病还是小病都无所谓。只要是慢性问题，只需要调理他的肠胃就可以了。

根据第二掌骨图中标明的位置，分别对应不同的器官。比如中点就是脾胃穴，对应的就是脾胃属于中土。掌握了这些器官在第二掌骨上的具体位置后，一摸就能知道哪个器官有病，而当你用力按压这些凸起时，患者会立即在中感受到巨大的疼痛。触摸双手第二掌骨。当左手第二掌骨穴位的压痛比右手同名穴位的压痛强时，说明左侧病重或左侧有病。当右手第二掌骨骨侧对应穴位的压痛反应比左手同名穴位的压痛反应强时，说明右侧病情较重或右侧有病。

第二掌骨还有一个非常实用的优点，就是不仅可以诊断疾病，还可以治病。比如突然肚子疼，在第二掌骨中间按100下，双手按，很快肚子就不疼了。吃错东西的时候，肚子痛，可以从第二掌骨的胃脘点往下推到底。只要推几分钟，恶心呕吐的感觉就会消失。如果你想上厕所，但是拉不出来，那就从第二掌骨的胃孔往下推到底。但这种方法只能应急，不能长期使用，否则会被劝阻。