夏季护肤小贴士(夏季护肤10招)

各位亲，桑葚晚了就好~最近天气越来越热，连干皮的脸颊都开始出一点油了。但是如果你认为我们的护肤项目可以在夏天稍微休息一下，那就大错特错了！

我们的皮肤，一个磨人的“妖精”，还是很难伺候的！

第六，你可以负责任的告诉可爱的小家伙们:夏天不好好护肤，后果也一样！侃！就位。想！

所以，今天，刘流请莉雅告诉你一些关于夏天皮肤护理的事情。笔记本准备好了吗~

大多数宝宝在夏天遇到的最大问题就是:油！

首先，我们要知道为什么夏天会发生严重的溢油事故。

其实不仅是冬天，夏天的高温也会让我们的面部皮肤更加干燥。但是，为了锁住脸上仅有的水分，皮肤不得不分泌油脂来锁住脸上的水分。

皮肤越干燥，分泌的油脂就会越多。久而久之，会导致水油分泌失衡，毛孔变大，痘痘、粉刺、闭口等会陆续找上门来。

所以首先我们需要把冬天厚重的护肤品换成清爽控油的保湿产品。否则容易堵塞毛孔，造成痘痘，毁了漂亮的妆容。

然后就是关于皮肤的补水。水分补充好了，脸自然会出油，毛孔自然变细。

还有，大用户夏天最重要的是空调整吧？但是空空调降温的时候，也会降低空空气中的湿度，而空风干会使皮肤中的水分迅速消散。

所以，如果长期在空环境下工作生活，就更要时刻做好补水的准备了！

除了补水喷雾的选择，多喝水也很重要。毕竟我们仙女都是露水做的！

如上所述，春夏两季的护肤品会比较厚重繁琐，可能会有娇嫩的姑娘每天需要5个甚至更多的护肤程序。但是夏天的话，我建议你从现在开始做护肤的减法。

受夏季炎热的影响，皮肤容易出汗出油。质地厚重、营养价值高的护肤品很难吸收，会让脸部看起来又脏又油腻，从而使皮肤陷入恶性循环。

夏天，给皮肤放个假吧！在一定程度上可以减轻皮肤负担，恢复自身屏障功能和细胞动力，有助于改善肤色暗沉、皮肤油腻、痘痘等问题。

莉雅在夏天一般只做基本的护肤:洁面、爽肤、乳液和眼霜。

每次说到护肤，都要说到防晒！

不要介意我说太多遍，真的是因为防晒！重！没错。想要有好皮肤，一定要防晒。

我们强调防晒的理由，不仅仅是紫外线会晒黑我们，还有紫外线是皮肤老化的最大元凶。

而且紫外线的强度不会因为季节变化而改变，所以一年四季都是防晒，比任何精华都抗衰老！

很多小可爱只在早上涂防晒霜，没有效果。正确的方法应该是隔一小时涂一次，而且是SPF 15及以上。

脸上化妆的话防晒霜会有影响，所以…了解一下防晒喷雾！

夏天，脸上出汗油腻，肯定会有宝宝一直想洗脸。莉雅必须负责任的告诉你，洗脸不能多！

洗脸过于频繁，容易使脸部干燥，造成干燥紧绷。脸上的水油平衡是皮肤健康的指标。如果失去了这个指标，皮肤也会有问题。

所以一般早晚洗一次脸就够了，不要贪~

因为现在还是春夏交替期，为了避免刺激季节性皮肤，最好用温水洗脸，尤其是敏感肌。

我知道即使是炎热的夏天也阻挡不了你对化妆的热情。不过夏天化妆时间不宜过长。化妆3-6小时要及时卸妆，让皮肤放松，毛孔自由呼吸，毛孔才不会堵塞。

化妆也要清新淡雅，要及时吸油补妆，不然妆容易斑驳，看起来油腻不好看。

如果长期在空调整房间，最好少用粉妆。

在痘痘期，最好短时间内放弃化妆，不要想着用粉底遮盖，夏天请让痘痘自由呼吸，这样可以让它很快消退。

化妆，一定是卸妆！

但是卸妆没那么简单。首先，眼妆和唇妆一定要分开卸妆，因为我们的眼部和唇部皮肤相对于别人来说比较脆弱。但是上妆的时候，这两块彩妆都比较厚，一般的脸部卸妆水都无法温和有效的卸掉。

这样久而久之，色素沉淀就会形成睡不好觉的黑眼圈。嘴唇也会变得暗沉，然后不涂口红在嘴上也好看。不要以为商家把眼唇卸妆水做的更赚钱是套路。他们不背这个锅~

除了卸妆时的眼唇分离，卸妆水的乳化也很重要！

卸妆中的乳化剂通常需要遇水乳化一段时间后才能发挥卸妆的最大功效。

如果只是把卸妆水涂在脸上进行按摩，然后直接用纸巾擦掉或者用水冲洗，并不能彻底清除脸上的残留物质，还可能导致毛孔堵塞，长痘痘！

所以，在卸妆的时候，我们最好把卸妆水用清水搓一搓，然后按摩脸部，直到妆容和卸妆水变成乳白色。这一步就是乳化。

我们来画一个重点:所有卸妆产品除了卸妆水都要乳化。不管你是卸妆水、卸妆乳、卸妆乳凝胶还是卸妆乳，都要乳化。

所以，你以为卸完妆就完事了？

不！你还需要洗脸。卸妆后，残留在脸上的卸妆水一定要清洗干净。这时候可以选择一些温和的洁面产品，类似于氨基酸洗面奶或者无泡洗面奶。

切记，小心卸妆，过度清洁！

除了脸，我们的头发也需要打理。

可能会有油性头发的可爱小家伙选择在夏天每天洗头，但这样做不仅不能保护头发，还会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，对头发的健康更加有害。

除了那些需要严格卫生的工作，莉雅仍然建议你在夏天每周洗头3-4次。

除了过于频繁地洗头，强烈的阳光也会损害头发和头皮。所以最健康的方式就是出门戴上帽子，既能护肤又能凹造型。