黄鱼怎么做(黄鱼怎么蒸)
黄花鱼在家做饭容易碎吗?只是这些步骤你没做对,教你黄鱼的常见做法。说到黄鱼,你熟悉吗?黄鱼如蒜瓣,比淡水鱼脆嫩,组织柔软,适合消化吸收。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。对于身体虚弱的中老年人来说,吃黄鱼会有很好的食疗效果。黄花鱼的做法有很多种。有朋友在家烧黄鱼。煮熟后,鱼很容易碎。也许你没有做对这些步骤。今天我就来教大家黄花鱼的常见做法。色泽好,味道鲜美,鱼肉不破。以下是分享我的菜的方法:
【家常黄花鱼】
材料:黄鱼2条,香菜1根,油盐适量,葱1根,姜片2片,蒜2瓣,辣椒10个,料酒1大勺,红烧酱油1大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,米醋2大勺,
练习:
1.将黄花鱼去鳞、去腮,去内脏,洗净,擦去鱼表面的水,这样煎的时候就不会溅油了。
2.用刀在鱼的两边划几刀,方便品尝。
3.将葱、姜、蒜和欧芹切成段。
4.锅里放油加热到七成热,再放入黄花鱼,将黄花鱼煎至鱼身两面都硬,呈金黄色。煎鱼时,适当转动平底锅,将鱼头和鱼尾煎到位,取出备用。
5.加入葱花,姜丝,蒜片,花椒,翻炒,炒出调料的味道。
6.加入炸好的黄鱼,倒入料酒和米醋,倒入热水至鱼的一半水位,加入红烧酱油和生抽,糖和盐,大火烧开,转小火调味,将鱼翻一遍。
7.剩一点汤的时候关火,捞出黄鱼,把剩下的汁倒在黄鱼上,撒上香菜。
小贴士:鱼洗干净后,尽量不要有水在鱼身上。用干净的毛巾吸干水分,但是比较脆,容易溅油。炸鱼的时候多放一点油,炸的时间长一点,这样两边就形成了硬壳,这样鱼烤的时候不易碎,轻炸的时候容易碎。烤的时候要用小火调味,大火鱼肉容易断。
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