每天培养最有趣最实用的心理。

做梦是每个人都经历过的现象。一般来说，梦都是荒诞的，任意的，让人觉得不可思议。

梦的内容通常很模糊，大多数人醒来后只能记得其中的一小部分。但是，有一种梦，让人尴尬，印象深刻。

这种梦的内容与性行为有关，常常让人尴尬。这个梦是性梦(春梦)。

梦到底是什么？从古至今，人们的争论从未停止过。是“日思夜想”，还是身体在向个体发出特殊的信号？

不可或缺的生理/心理活动

现代科学已经证实，做梦是一种非常普遍的生理现象，发生在人的睡眠过程中。

每个正常人晚上都会做五个以上的梦，有些梦发生在“活跃睡眠”(也称活动睡眠)期间，有些梦发生在“缓慢睡眠”期间。

如果我们在积极睡眠期间醒来，我们会清楚地记得我们的梦，否则，我们不能。

所以，很多人以为自己每天不做梦，其实是因为自己不只是在“主动睡眠”中醒来。

但是，梦不仅仅是身体活动，一个人的心理状态也会影响他的梦。

著名心理学家西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)指出，梦是人的“潜意识”的投射，与人平时的思维密切相关。

但是，很多人会被梦中出现的大量奇怪场景所迷惑，甚至一些自己从来不记得的事情也会清晰地出现在梦中。

其实这就是人在工作中的“潜意识”。潜意识指的是我们平时思维活动中不涉及的部分。它包含了很多我们平时感受到但不形成记忆的信息。

同时，人脑约有四分之三用于潜意识活动，因此潜力巨大。很多时候，人利用潜意识可以完成很多平时难以想象的信息处理。

我们在做梦的时候，储存在大脑中的无序的、碎片化的信息会被潜意识重新组织，从而形成一系列画面。

但是，由于我们自己的意识并没有参与到做梦的过程中，所以梦的一个重要特征就是缺乏逻辑性。

那么，我们会因为对性的渴望而做春梦吗？

青春期:春梦最频繁的时期。

人们发现，在人的一生中，青春期做春梦的频率是最高的。

通过研究，生物学和医学专家普遍认为，性冲动和性梦之间存在一定的相关性。

性冲动的产生主要来自两个方面:一方面与性激素的作用有关，另一方面与外界的生理刺激有关。

人到了青春期，性激素开始大量分泌，不仅促进了男孩女孩的身体发育，也给他们带来了比其他年龄段更频繁的性冲动。

同时，由于青少年普遍对“性”充满好奇，潜意识中会出现更多与性相关的内容，更容易做春梦。

很多男生的第一次梦遗都是在青春期，梦遗是梦和生理反应结合的产物。

所以春梦的出现是生理刺激和潜意识相互作用的结果。目前很多关于做梦的研究还处于初级阶段，梦对于人类来说还有太多的奥秘有待发现。

尴尬的原因

事实上，许多人在做春梦时会感到尴尬，不仅仅是因为这与性行为有关，而是因为他们触摸的对象。

有调查显示，人们在春梦中的性对象通常非常丰富，既有恋人、同学、异性朋友等常见内容，也有亲人、陌生人等陌生对象。

所以，很多人在做了一个春梦之后，都会感到尴尬甚至愧疚。

其实没必要担心。我们前面提到过，梦是潜意识行动的结果，与一个人的正常思维关系不大。

换句话说，春梦中的性对象并不是由梦者的意志决定的。很多人做春梦的时候看不清楚对方的样子，要么样子很模糊，要么就是在不断变化。

总之，春梦是一个人正常的生理和心理现象。某种程度上也可以说明做梦者的精神状态更加放松，这也意味着他可以有更好的学习和工作状态。

-结尾-

作者|神奇小

第一心理写作群|一群喜欢仰望星空的年轻人空

参考:梦心理学