禁忌吃羊肉？(注意12个禁忌健康吃羊肉)

有些病忌吃羊肉。

经常患有咽干、牙龈肿痛、口苦、易怒、舌苔糜烂、目赤腹泻的人，或服用方中石菖蒲、半夏等中药的人，一定不能吃羊肉。

它不应该和醋一起吃。

酸醋有收敛作用，不利于体内阳气的生长。和羊肉一起吃，会大大降低它的温补作用。

不适合和南瓜一起吃。

古代中医也有记载，羊肉不宜与南瓜同食。这主要是因为羊肉和南瓜都是温性食物，如果一起吃，很容易上火。同理，煮羊肉时，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣辛辣调味品。

信息网忌与西瓜同食

吃完羊肉，如果吃西瓜，肥城容易伤元气。原因是羊肉味甘性热，而西瓜性寒，属于寒性之物。两者都属于两个极端，所以吃了之后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃。

避免和茶一起吃。

是茶和羊肉的“克星”。这是因为羊肉含有丰富的蛋白质，而茶叶含有较多的鞣酸。吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸的蛋白质，使肠道蠕动减弱，大便水分减少，从而诱发便秘。

避免和南瓜一起吃。

如果羊肉和南瓜一起吃，非常容易出现脚气和黄疸的症状，有的人会感到胸闷、腹胀，甚至消化不良。

避免与红豆同食。

羊肉和红豆是相容的。如果一起食用，会引起中毒。红豆味甘、咸、寒，能利水消肿、利尿、解热毒、催乳；羊肚性温味甘，有补脾胃、补虚损、消损伤、止汗、止小便、增进食欲的功效。味道和功效都不一样，不宜同食。

避免和梨一起吃。

同时吃会影响营养的吸收。

忌与栗子同食。

羊肉和板栗都不容易消化，一起炖和炒都不适合，甚至一起吃都有可能引起呕吐。

避免和柚子、橘子一起吃。

羊肉和柚橙一起吃容易引起不良反应。柚橙是热性水果，和羊肉一起吃容易助热降火。

避免和辣椒一起吃。

辣椒含有丰富的维生素C(每克高达198毫克维生素C)，羊肝中所含的金属离子能彻底破坏其中的维生素C，削弱了辣椒的营养价值。此外，羊肉不宜与其他富含维生素c的食物同食。

避免和豆沙一起吃。

酱油是豆子煮熟后发酵制成的。味咸凉，有解暑毒的功效。但是羊肉是热性的东西，作用正好和豆酱相反。长期一起吃会影响身体健康，甚至导致慢性疾病。所以，吃羊肉的时候，不要蘸豆瓣酱。