孕早期有哪些症状和反应(孕早期常见的10种症状)

恭喜你怀孕了！但很多不适症状往往出现在怀孕初期。他们应该如何解脱？孕早期腹痛，一定是流产吗？孕早期可以运动吗？什么时候验孕比较准确？什么时候会出现胎心音？你想要一些补品吗？本文列举了孕早期常见的问题，请医生分别解答。

怀孕的早期征兆是什么？

因为怀孕初期的荷尔蒙变化，常见的体征和症状如下(但不是每个孕妇都会有这些变化，要看个人体质):

恶心呕吐:因为怀孕和胚胎着床，激素浓度升高，不仅使胃肠蠕动减慢，还容易导致恶心呕吐。很多人经常把孕吐称为晨吐。其实他们不一定只在早上想呕吐。不一定任何时候都会发生。通常孕吐症状在怀孕的第8、9周最为明显，所以当时激素浓度达到峰值，12周后激素浓度趋于稳定，大部分人的孕吐症状会在12周消失。但仍有一些人会持续到20周，孕吐症状才会消失。如果孕吐的症状没有随着怀孕数周的进展而改善，你应该寻求肝脏或甲状腺问题的医疗关注。

如果觉得恶心想吐，可以吃几顿饭缓解症状。有研究称，生姜可以止呕，可以尝试适量食用。医生也可能会开维生素B6来缓解晨吐症状。

饮食偏好的变化:怀孕后，喜欢的食物可能会发生变化，每个人的口味变化也不一定相同。味觉和嗅觉偏好经常改变。建议在饮食均衡健康的前提下，可以尝试不同的口味，但不要太油腻。

情绪变化大:因为怀孕受激素影响，情绪波动大。如果真的控制不了自己的情绪，甚至有自残的倾向，就应该就医，寻求丈夫和家人的帮助。

腹胀:胃肠蠕动缓慢，恶心呕吐，还有腹胀、便秘。尽量保持良好的排便习惯，多吃蔬菜，多喝水；感觉有空的时候不要憋着，要尽快排便。如果粪便在肠内停留时间过长，水分会被吸干，更容易便秘。

粘膜充血:激素变化也会导致粘膜充血，从而可能导致鼻塞和流鼻血。用卫生纸稍微加压止血，尽量少挖鼻孔。但如果经常出血，甚至无缘无故出血，建议找医生检查。

尿频尿急:盆腔血流量增加会刺激膀胱排空，导致孕早期尿频尿急。建议不要憋尿，以免沿输尿管细菌感染，增加早产的可能性。另外，喝水要适量，尿多了也不要怕喝水。

分泌物增多:虽然分泌物增多是正常的生理现象，但也要注意，如果分泌物呈黄绿色或有臭味，就要就医检查是否有感染。一般观察；如果要用护垫，一定要勤换，减少感染的机会。

乳房开始产生变化:乳房可能开始变大，乳头变得更加敏感，少量初乳也可能慢慢出现。这些症状在怀孕后期会更加明显。建议不要穿太紧的文胸，改穿孕妇内衣。

少量出血:如果有少量褐色分泌物，没有腹痛，其实是正常现象，不一定导致流产，因为胚胎着床时可能有少量出血。但一般建议，只要有出血，最好找医生检查，以免做出错误的判断。医生会根据血量、颜色、宫颈长度及变化等来判断是否属于正常现象。

如遇大出血(如月经量)、鲜红或腹痛，应尽早就医。如果超声发现胎盘边缘有血块，可能是先兆流产，医生会给胎儿开叶黄素；但如果胎盘没问题但出血，医生也可能会考虑是不是宫颈息肉甚至宫颈癌。

此外，妊娠引起的宫颈外翻也可能引起少量出血，但属于正常妊娠现象，不必过于担心。

疲倦困倦:怀孕初期，很多孕妇感到疲倦，想睡觉，要多休息。

怀孕后有可能来月经吗？

怀孕后不可能有月经。如果怀孕了，却流类似月经血的血，要尽快就医，查明原因。如果是先兆流产，常见的症状有腹痛、出血、胃有坠胀感、腰酸等。

孕早期腹痛，一定是流产吗？

不一定。也可能是因为宫外孕，吃坏肚子引起的胃痛等。但建议有疑问要及时就医，不要自行判断。只有在医生逐一排除了可能的原因后，才会归类为韧带拉伤引起的疼痛。如果是韧带拉伤引起的疼痛，属于正常的生理现象。

无意间吃坏肚子拉肚子，可能会流产吗？

怀孕初期，如果腹泻太严重，缺水可能引起子宫收缩，但很少引起流产。经过药物治疗和补水后，大部分症状可以得到改善。

孕早期可以运动吗？

适度运动可以增进健康。根据孕妇孕前的运动量。如果有长期的运动习惯，其实可以在怀孕初期保持孕前运动的种类和习惯，但要注重身体负荷的程度(如有医嘱或身体不适可减少运动量)。

基本上运动是有益的，但怀孕后贸然增加大量运动是不可取的。没有运动习惯的孕妇可以开始做每周三次，每次15分钟的连续运动，然后慢慢增加到每周三至四次，每次30分钟。他们可以散步，做有氧运动，但还是以身体的主观舒适度为主，应该不会改变太多。

如果怀孕初期没有特殊情况、不适或医嘱，可以维持正常的生活和休息，不需要一直卧床。

什么时候验孕更准确？

发生性行为后8 ~ 10天左右，如果有怀孕，女性的身体可能已经开始有激素的变化，但此时激素丰富的还是太低，通常无法进行孕检。

如果要在月经来之前做孕检，此时激素浓度不够高，即使怀孕也不一定能检测出来。如果想有更准确的孕检结果，建议可以在月经来的一周后进行孕检。这时候大部分验孕应该能显示出正确的验孕结果。

为什么验孕中出现的两条线中有一条颜色很浅？

这通常是由于早孕测试和激素浓度不足。当检测到两条线时，即使其中一条颜色很浅，大部分还是表示怀孕。这时候你可以直接找妇产科医生确认，或者一周后验孕。

如果怀的是双胞胎，验孕棒是一样的吗？

双胎的妊娠激素浓度和妊娠指数通常上升较快，但可以按照一般的妊娠试验方法做妊娠试验。

如果确认怀了双胞胎，可能会感觉更不舒服，孕期需要更多的休息。你也要确定是一个胎盘还是两个胎盘。如果只有一个胎盘，你可能要小心双胎输血综合征。产前检查的频率可能会更频繁，要和医生商量。

你什么时候去看妇产科？

如果没有月经，又怀孕了，可以去妇产科检查，通过超声波确认胚囊是否在子宫内。如果不是在子宫里，就不能算是正常怀孕。可能是宫外孕；如果胚囊在子宫内，并且测了胎心音，拿到孕妇手册，大概9 ~ 12周就可以开始第一次产检了。

什么时候会出现胎心音？

胎心音是胎儿的心跳，胎儿必须有心跳才能不断成长。胎心音通常早在怀孕第5周或第6周就出现，但由于个人状况或医疗机构使用的仪器不同，可能不会这么快可见。但是第一次产检最早9 ~ 12周一定要看到胎心音，否则不能算成功怀孕。

有哪些异常怀孕？

葡萄胎

包虫病是一种妊娠滋养细胞疾病，由染色体异常引起。它看起来像一颗葡萄，可分为完整和不完整。葡萄胎必须手术刮宫，并跟踪其变化。

空气球(收缩蛋)

虽然胚囊会继续生长，但是没有胚胎生长，或者胚胎死亡。这种情况大部分会通过自然流产流走。如果超声判断不自行排出，则需要手术或药物帮助流产。

子宫外孕

胚囊植入子宫外(通常在输卵管内)。宫外孕的症状包括腹痛和出血。为了避免输卵管破裂导致大出血，建议尽早手术。盆腔炎患者、吸烟者、输卵管手术患者更容易发生宫外孕。

怀孕初期需要进补吗？

通常只要补充叶酸来维持正常均衡的饮食，就不需要补充。吃得太多可能会导致你怀孕初期体重增加太多，怀孕后期得妊娠期糖尿病的几率也会增加。怀孕初期不需要刻意增肥，除非是体重偏轻的孕妇或者有特殊医嘱。你可以问你的医生。另外，建议尽量不要吃生食，因为孕妇免疫力差，被生食感染的概率高。

孕早期可以吃药吗？

有些人在不知道自己怀孕的情况下服药。其实他们也不用太担心，只要定期跟进就可以了。但如果发烧了，最好请医生评估，吃退烧药，以免体温过高影响胎儿发育。

孕早期的胎儿变化？

大约5周后，手的雏形会开始生长。6周左右，心脏和四肢会更明显。7周左右，大致可以看到胎儿的样子。大约在第9 ~ 13周，器官已经大致形成。

性行为应该注意什么？

怀孕初期，只要没有出血，没有腹痛，没有特别的医嘱，就可以发生性关系。建议减少体内射精，因为精液呈碱性，可能会影响阴道内的pH值，精液中有细菌，可能会使阴道更容易感染。虽然在怀孕初期宫颈粘液会开始变稠，形成粘液栓封住宫颈口，减少异物感染子宫的机会，但体内射精仍可能引起感染。所以建议戴避孕套，但是会增加感染的可能性。是否真的会被感染，因人而异。

如果是孕期感染，尽量不要在感染期发生性行为。治疗完了，医生评估还可以，就可以再发生关系了。