白萝卜的功效与作用(白萝卜的八大功效！)

这个季节最适合吃白萝卜。冬天经常吃白萝卜有助于治疗多种疾病。而且，白萝卜还有美容的功效。所以用白萝卜炖排骨，或者超级白萝卜，甚至生吃，对身体都有好处。那么，白萝卜有什么作用呢？对于不爱吃白萝卜的人，真的要多了解一下白萝卜的功效。下面我们来详细了解一下白萝卜信息资源。

白萝卜有哪些功效？

冬天是盛产白萝卜的季节。在这个季节，我们可以吃到物美价廉的白萝卜。无论是用来炖汤还是炒菜，都非常好吃，而且对健康有很大的帮助，有很多保健作用。那么，白萝卜有哪些功效呢？让我们仔细看看具体的效果。

1.白萝卜对泌尿系统的影响

各种泌尿系结石，排尿困难，可切片蜜炙口服；各种水肿可用萝卜浮麦汤服用。

2.白萝卜可以治疗消化道疾病。

腹胀、消化不良、食欲不佳者，可用生捣碎汁饮用；恶心，酸水，慢性痢疾，可以切碎用蜂蜜煎，细细咀嚼。便秘，可以做饭；胃溃疡，可以用果汁漱口。

3.白萝卜对呼吸系统的影响

咳嗽痰多，最好将蜂蜜切碎，煎熟后细细咀嚼；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音可用捣碎的果汁、姜汁服用。鼻子出血，可以用捣碎的果汁和酒沾一点热衣服，也可以把捣碎的果汁滴入鼻子；咯血，羊肉鲫鱼同煮；预防感冒，做饭。

4.白萝卜的其他功效:

美容，烹饪；脚气，外煎外洗；用于排毒、解酒或煤气中毒，可以用它，或者叶坚汤喝果汁；利于关节，可以煮熟。

白萝卜的营养分析

1.增强身体的免疫功能:

萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强人体免疫功能和抗病能力。

2.帮助消化:

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；

3.帮助营养的吸收:

萝卜中的淀粉酶可以分解食物中的淀粉和脂肪，使其被充分吸收。

4.抗癌:

萝卜中含有木质素，可以提高巨噬细胞的活性，吞噬癌细胞。此外，萝卜中含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸铵，具有抗癌作用。