一个月宝宝(一个月宝宝生长发育全分析)

小易的宝宝，刚满月。小家伙的小脸圆圆嘟嘟的，让人真的有一种伸手去捏的冲动。还有那粉红色的嘴巴，肉肉的手和脚，真的很可爱。看着宝宝一天一天的长大，一点一点的变化，小怡心里一直有一种担忧，不知道自己的宝宝是否正常成长，是长得快还是长得慢。

宝宝吃多了，担心超重。吃的少，担心宝宝营养不良。自从孩子出生后，小艺每天都在担心中度过，甚至开始有点焦虑。正好小易看到我之前写的文章《10-12月宝宝大动作发育全分析，看看你家宝宝是不是落后了？我很受启发，于是特意留言，建议可以写一篇关于宝宝一个月生长发育的专题文章。

最近相当多的宝妈都在咨询小月龄宝宝的生长发育问题，所以我今天特意写了这篇文章。

1个月婴儿正常体格发育标准

婴儿第二个月和第一个月运动发育的特点

1.发展特征

在这个阶段，宝宝的动作会比较笨拙，有时会抬起颤抖的手臂来移动。你可以把你的小手伸进嘴里，当你的手举到眼前时，你会好奇地看着它，但大多数时候你还是用双手握着你的小拳头。满月时，随着颈部力量的增加，宝宝可以微微抬头，俯卧时可以将头从一侧转向另一侧。此时的宝宝对周围环境的刺激比较敏感，通常会做出强烈的反射动作。随着宝宝的生长发育，四肢的拉伸和踢腿动作会越来越有力。

2.如何促进电机发展？

如果想促进宝宝的运动发育，可以练习俯卧。让宝宝趴在床上，用宝宝感兴趣的玩具或声音吸引他抬头，每次练习的时间可以控制在1-2分钟。

多睡觉不仅能促进宝宝颈部和背部肌肉的发育，还能刺激全身肌肉的协调，促进大脑对运动功能的控制。

3-1个月婴儿视觉发育的特点

1.发展特征

我们宝宝的视力在出生后的第一个月经历了一个快速的发展，从出生时只能看到侧面，到后来能专注于某一点。此时，视线模糊。当月亮圆的时候，你可以看到最远大约90厘米远的物体。我喜欢黑白或者对比强烈的图案，我最喜欢的图案是人脸，我开始学习用眼睛跟随移动的物体几秒钟。

2.如何促进视力发育？

家总监可以通过视觉刺激的游戏来促进宝宝大脑的发育。比如你可以用一张黑白的，有强烈对比图案的卡片，在宝宝眼前上下左右移动。距离不能超过宝宝的视线。不要走得太快。让宝宝的眼睛随着卡片慢慢移动。这样既能刺激宝宝的视力，又能锻炼眼睛的协调能力。

4个月婴儿听力发展的特点

此时，宝宝的听觉发育趋于成熟，会密切注意周围的声音。当妈妈在和宝宝说话的时候，宝宝扭头看着熟悉的声音，开始寻找妈妈的位置，这样就可以识别一些特定的声音。有些敏感的宝宝很容易被嘈杂的噪音吓哭，但一旦听到悦耳的音乐会，他们就会停止哭泣，开始寻找这个声音的来源。

五个月婴儿的睡眠特征

1.发展特征

这个阶段的宝宝还没有建立起昼夜节律，分不清昼夜，所以睡眠很不规律。宝宝一次能睡的最长时间只有2~3个小时左右，无论白天黑夜，随时都有可能睡着。

随着宝宝大脑的发育，会变得更加兴奋和敏感，容易被声音吵醒。一般会伴随着各种动作。一有小动作就会手脚乱舞，莫名其妙的乍一惊，手脚颤抖等行为。这些对于新生儿来说都是正常的生理行为，随着成长会明显改善。

2.给宝宝足够的安全感。

这个阶段的宝宝刚到这个陌生的世界，缺乏安全感。所以父母照顾宝宝是非常必要的:抱抱宝宝，摸摸宝宝，和他们说话，及时回应哭闹。这些爱抚可以让宝宝感受到家的温暖，让宝宝更好地适应。

这个阶段的睡眠特点决定了宝宝不能长时间睡眠，所以宝宝白天睡觉的时候，妈妈要陪着睡，要抓紧时间休息。白天室内不宜太暗。白天尽量不要让宝宝连续睡觉超过3小时。你可以开始帮助你的宝宝建立白天和夜晚的区别。

6.如何判断宝宝是否发育迟缓？

为此，我们特意找到了美国儿科学会(AAP)制定的0 ~ 1个月婴儿发育健康自查表:

如果宝宝在1个月大时发现有以下任何一种发育迟缓的迹象，应及时带宝宝到儿童保健医生处进行专业诊断，以免延误治疗。

它在强光下不眨眼。

对暴力声音没有反应。

我不能吸，而且我吸的很慢。

即使不哭不激动的时候，下巴也一直在抖。

四肢看起来僵硬，很少活动。

好像四肢很无力。

视线不会注意你面前的物体，也不会随着你面前的移动物体而移动。

但需要强调的是，虽然上表对判断0 ~ 1个月婴儿的生长发育状况有很大的参考价值，但每个宝宝都有自己的生长规律，影响生长发育的因素很多。此表只能用于评估基本发育状况，仅供家长参考。如果要判断宝宝是否发育迟缓，重点还是要看专业的儿童保健医生的诊断。

在今天的文章中，我们主要讲一下1个月宝宝的生长发育特点。接下来我们将陆续介绍宝宝每个月的发育变化和科学的护理技巧。请注意。