孕妇感冒咳嗽(孕妇感冒咳嗽应该吃什么？)

孕妇生病是很苦恼的。他们不敢随便吃药。如果他们不吃药，孕妇会觉得不舒服。孕妇感冒咳嗽需要一个过程才能完全好。怎样才能让感冒咳嗽快速好起来？孕妇感冒咳嗽怎么办？让我们一起来看看吧。

孕妇感冒咳嗽怎么办？

如果你想采取更健康、更安全、更自然的治疗方法，以下建议可以帮助你缓解咳嗽或感冒症状:

饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食可以为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和脂肪。

如果你喉咙痛或咳嗽，喝一些热蜂蜜柠檬水，会让你感觉好些。

用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

多休息。睡眠有助于身体自我恢复。

多喝水。感冒的时候喝点热的东西会特别舒服。你可以喝一些热橙汁，因为它富含维生素c。

如果鼻窦堵塞，可以在面巾纸上滴两滴茶树油或马郁兰精油，每隔一段时间闻一下。

服用一些感冒清热颗粒，缓解咳嗽或感冒症状。

孕妇感冒咳嗽吃什么好？

有些孕妇的咳嗽不是感冒引起的。本来准妈妈体质就是阴虚，一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生，对胎儿的健康损害很大。此时的治疗不同于感冒引起的咳嗽，一定要以止咳、滋阴润肺为主。这里介绍一些民间流传已久的咳嗽食疗方法。

1.冰糖炖梨:将新鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸软即可食用。

2.烤橙子:用筷子在橙子的底部中心打一个洞，放一些盐在一个里，用铝铂纸包好，放在烤箱里烤15-20分钟，剥下橘子皮，趁热吃。或者将橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，一口吞下，颇有奇效。

3.川贝炖梨:用去皮去核的鲜梨和川贝粉2元，放在锅里蒸软，趁热吃。

4.白萝卜瓤:将白萝卜切成1厘米大小的小丁，放入干燥洁净的容器中，装满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右，将水与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀一点温开水喝，止咳效果很好。如果临时想喝又没时间泡，可以把白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜调匀，再加入温水饮用。

5.糖煮金桔:将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，用水焯水煮沸，加入冰糖，小火煨煮，趁热食用。没吃完就晾凉，放冰箱里保存，每次都舀点温热的食物。

6.不要吃甜食、饼干等甜食:生冷、干燥、易上火的食物，如花生、瓜子、油炸食品等也应禁止。

7.多喝温水:把温水含在嘴里也有很好的止咳效果。以上止咳食疗对孕妇和普通人(包括成人和儿童)每天数次有效。试试看。