孕妇鼻子不通气怎么办？)

前几天有个妈妈在妈妈群里问，徐芳老师徐芳老师，我怀孕了，但是这几天有点鼻塞，不敢吃药。有什么好办法吗？

相信对于很多准妈妈来说，孕期鼻塞流鼻涕的情况很多，尤其是孕早期，三个月内的更是不敢吃药，因为毕竟是胎儿发育的关键期。

在这里，我给你几个实用的小技巧，帮你缓解孕期鼻塞。

1.缓解怀孕期间鼻塞的方法1:热敷毛巾

这时候可以拿一条热毛巾，或者热纱布，敷在鼻翼上。热能可以加速局部血液循环，扩张毛细血管，从而缓解鼻塞。宝宝也适合。这是最简单的一个。

2.缓解孕期鼻塞的方法2:蒸汽法

第二招是用蒸汽蒸。如果你家里用美容仪蒸脸，可以用那个。热水蒸汽出来对着脸，顺便疏通一下鼻子。当然，注意不要太热。如果没有，就拿一个小脸盆，在放一盆热水。同样，这种方法也可以被婴儿使用。

3、缓解孕期鼻塞方法三:洗鼻涕。

如果不能缓解，可以去医院用海盐水洗洗鼻子，也能缓解。如果去医院不方便，在药店买也可以，甚至现在在某宝也可以。我真的买不到。我可以用生理盐水来配。

这个方法也很温和，宝宝也可以用。

以上三种方法，无论是感冒引起的还是过敏引起的，都可以在使用。它们简单方便，孕妇和婴儿都可以使用。

如果还是很严重，那么就要去医院滴鼻液，毛细血管局部收缩。这种要在医生指导下使用，有些孕妇不适合。

对于孕妇流鼻涕，特别是清水的孕妇，还有一种食疗方法，简单易行。

就是葱水，就拿葱水，烧开，喝汤。

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