手指脱皮是怎么回事(为什么你的手指总是脱皮)

春夏交替的季节，人民总会遇到手指脱皮的现象，有的脱皮一两周自然好，有的脱皮特别痒，还会起水泡。可能大家会在药店买一些皮肤膏药来擦，但是这样的话，两三天又开始复发了。手指脱皮是怎么回事？如何防止手指脱皮？今天就带你去了解一下:

手指脱皮是怎么回事？

其实在日常生活中，在中，手指脱皮是很常见的，也很容易被大家忽视。为什么手指脱皮？

缺乏维生素C:平时洗碗洗衣服，使用碱性肥皂、洗衣液和洗衣粉，使手掌皮肤受损脱皮，缺乏维生素。手指脱皮是由于缺乏某些维生素，而维生素C可以促进人体的新陈代谢。如果人体缺乏维生素，就容易使人的新陈代谢变慢，使人出现死皮。

平时要多注意吃一些含维生素C的食物和水果，可以用柠檬泡水喝，因为柠檬中维生素C的含量是最高的，经常喝会缓解手指脱皮的情况。

与季节有关:手指脱皮与季节有关，大多在春末夏初，天气湿热，尤其是春夏交替的时候，有的会连续多次复发，除了轻微的瘙痒，没有任何会对人体产生很大的影响。平时多吃水果，新鲜蔬菜，绿色食品。

如何防止手指脱皮的现象？

每个人都应该更加注意他们的日常生活。全职在家的妈妈做饭、洗菜、洗衣服更多。建议戴手套，手掌远离碱性刺激物，洗完东西后及时在手掌上涂护手霜。还有一点，记得在日常饮食中多吃蔬菜水果和一定量的维生素C。

日常生活中一定要注意个人卫生，勤洗手，少用刺激性产品。