南瓜派的制作步骤(最简单的南瓜派制作方法)

立秋已经到了，秋天是收获的季节，南瓜正好在夏末秋初上市。南瓜金黄色的外表和丰满的身材在初秋时节格外显眼，似乎预示着今年又是一个丰收年。

南瓜营养丰富，在中含有丰富的胡萝卜素和维生素C。秋季天气干燥，温差加大，秋老虎频繁出现。多吃南瓜可以滋阴润燥，调理脾胃，增强免疫力，好处多多。

今天给大家分享一个南瓜饼，软糯香甜，不加一滴油。大人小孩都爱吃，送给同样喜欢和探索美食的你。

南瓜饼，相信很多朋友都吃过，软糯香甜，软糯可口。再加上它金黄的色泽，瞬间俘获了大大小小朋友的心，好吃又开胃。

请看我们的操作:

准备半个南瓜，去皮，切成薄片，铺在蒸笼里，大火连续蒸15分钟，直到南瓜软烂。

将蒸熟的南瓜倒入锅中，加入两勺白糖，白糖的量可以根据自己的口味添加，用合适的工具压成南瓜酱。

倒入面粉300信息资源净克，加入3克酵母粉，用筷子搅拌成面粉絮状物，揉成软面团，盖上盖子，静置45分钟。

醒后在案板上撒上适量干面粉，取出南瓜面团，反复揉搓排气，盖上保鲜膜，再次醒发5分钟。然后揉成长条，切成8等份的面片。

用手将面团揉成圆形。揉好后用保鲜膜盖上，再次醒发20分钟。

电饼铛提前预热，不放油，放入面团，一分钟后翻面，一面金黄时再翻面，反复翻几次，两面金黄时即可上碟。

好了，这个又软又甜的面团南瓜派就做好了。软糯香甜，有嚼劲。而且制作简单，不需要任何辅料，健康营养。自从学了这个蛋糕，孩子不再挑食，身体也越来越好。

使用以下配料和调味料:

配料:酵母粉、面粉、糖