手术后吃什么能快速愈合伤口(促进伤口愈合的十大食物)

手术后要做好身体的护理，多吃维生素和营养成分含量高的食物，身体恢复的更快。在上述期间，体内的大量营养会流失，手术后身体会很虚弱。手术后要多吃鲈鱼，鲈鱼可以补充身体所需的优质蛋白质，含有人体所需的多种矿物质，可以促进伤口愈合。手术后吃什么？

1.杆

鲈鱼富含可消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。认为中药鲈鱼性温味甘，有健脾和胃、滋补肝肾、止咳化痰的作用。喝汤对伤口也有好处。

二、海带

海带含有比菠菜多几倍到几十倍的蛋白质和碳水化合物。还有胡萝卜素、核黄素、硫胺素、烟酸等多种重要维生素。海带中的海藻酸钠对动脉出血也有止血作用。

第三，猪蹄

要知道猪脚是非常适合术后患者食用的，因为猪脚富含锌和胶原蛋白。如果手术后身体缺锌，成纤维细胞的功能就会降低。同时，补充更多的胶原蛋白可以促进伤口愈合的速度。

第四，菌类

黑木耳含有丰富的铁等矿物质元信息资源，每天100克黑木耳含铁量高达185毫克，比绿叶蔬菜中铁含量最高的芹菜高出20倍，还富含锌。

鸽子是家禽中唯一没有胆汁的动物。肝脏富含胆汁，血液富含血红蛋白，骨骼富含软骨素。

五，雏鸽

鸽子是家禽中唯一没有胆汁的动物。肝脏富含胆汁，血液富含血红蛋白，骨骼富含软骨素。这些特殊的营养成分对调节人体大脑的神经系统、改善睡眠、刺激食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌，乃至全面平衡人体机能、调理强身都有特殊的食疗作用。

6.番茄

番茄可以防止血栓形成，番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中的血小板凝结；还富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，有利于伤口愈合。

手术后伤口愈合快是什么？术后多吃新鲜蔬果，吃鸽子，可以促进伤口愈合，改善睡眠和食欲，促进消化。鸽子含有人体所需的多种微量元素，可以强身健体，促进伤口愈合，改善身体虚弱。