三只青蛙时间管理(超级实用的时间管理方法)

如何高效管理中的8小时工作时间？

在工作中，我们每天都要处理很多事情。每件事都是“极其紧急”的，需要你投入时间，所以你的时间总是被一些紧急的问题牵着鼻子走。

我们每天只工作8小时，没有人有足够的时间完成所有的事情。但是斯蒂芬·柯维说:“我们永远不能真正打破宇宙法则。面对他们，我们只能不断重塑自己。”

学会把时间花在能给你带来收获和成长的重要事情上，自由支配自己的时间和工作。

美国演说家博恩·特蕾西提出了一种专注于最重要的事情的方法，叫做“三只青蛙时间管理法”。

“如果你不得不吃一只青蛙，不要盯着它看很长时间，”Bontracy说。如果非要一连吃三只青蛙，记得先吃最大最丑的那只。"

首先，明确你的“三只青蛙”，找出一天中最重要的三件事。它们是你在中必吃的“三只青蛙”。根据“二八定律”，每天最重要的三件事(20%)往往有80%的效果。

只有学会把时间和精力放在能让自己成长的重要事情上，才能有效的安排好自己要面对的事情，扎扎实实的成长。

第二，先吃“最大最丑的青蛙”，也就是比另外两个更重要更难的任务。每天把最重要最难的任务摆在面前，你会发现今天没有比这更难的了，这会让你的一天变得轻松。

然而，把时间花在“不紧急或不重要”的活动上的诱惑总是存在的。这些充满乐趣的娱乐活动只会“浪费你的时间”，不会帮助你取得任何进步。

三、保护好自己的“青蛙时间”就是保证自己每天有足够的时间集中精力吃“最大最丑的青蛙”。你必须留出这个“青蛙时间”，没有人可以违反，对一切干扰活动说“不”。

如果有人想打断你，只要向他们解释这是你的“青蛙时间”，你稍后会联系他们。随着时间的推移，人们会开始尊重你专注的方式，他们肯定会注意到你正在产生丰硕的成果。

你能在多大程度上利用好自己的时间，将决定你能否有所成就。被动地、跌跌撞撞地度过每一天，是一种极其痛苦的生活方式。每天专注于自己的“三只青蛙”，过滤掉不重要的事情，学会说“不”，过充实、成功、有意义的一天。