性生活过多(男性瘘管的最佳疗法)

性生活是中男女必不可少的润滑剂，性生活也能使他们身心愉悦。但在生活中，有些男人因为性欲高涨而过度放纵自己，认为活在当下就一定要享受，却不知道男人过度的性生活不仅不好，反而有害。

男性性生活过度有哪些危害？信息网络

第一，体质恶化

每一次一次性的生活都会消耗大量的体力，频繁的性生活会导致体力消耗过大，导致体质变差。当身体的退化逐渐导致思维能力和记忆能力的下降。

第二，性器官太累。

重复的性生活会增加控制中枢神经系统和性器官的负担，会因过度疲劳而导致功能下降。

第三，引起性功能障碍

过多的性生活会延长射精时间，尤其是当身体对性刺激的反应不够强烈时。每次射精时间都会比上一次长。这些都是性功能障碍的隐患，时间长了容易诱发性功能障碍。

第四，腰背劳损症状加重。

重复性生活会造成性器官持续充血，容易诱发炎症，如前列腺、精囊等。这些炎症不仅会影响性功能，还会出现腰酸背痛等症状。如果过度进行，炎症会复发，背痛的症状会加重。

第五，造成心理负担

性生活过度会让男性射精的时间越来越长，会降低对对方的满意度，也会让男性承受太大的压力，久而久之就会导致心理问题。

什么是过度性生活？

一般来说，性生活会给人一种舒适愉悦的享受，但如果在性生活后的第二天或几天出现以下情况，就说明性生活过度了。

第一，精神不振

如果做爱后出现无精打采、精神萎靡、注意力不集中、全身乏力的情况，说明体力消耗过度。

第二，呼吸和心跳急促

因为性生活中会消耗大量体力，会加快新陈代谢，会出现出汗的现象。性生活过度时，新陈代谢会加快，精力耗尽，出现呼吸急促、心跳加快的症状。

三、腰酸腿软。

腰腿无力、头重脚轻、头晕目眩都是体力消耗过大造成的，所以性生活后的这些症状说明性生活过度。

技巧

虽然适当的性生活能让你身心愉悦，但男人要知道，不能为所欲为。除了性生活，还要知道不能过度手淫。过度手淫会像性生活一样带来伤害。只有适当的性生活和自慰，才能让对方享受快感，增进感情，让男性感到精力充沛，第二天也不会感到精力过度消耗和身体不适。

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