一针一得(中医大师何普仁从医70年，秘籍代代相传)

导读:这篇文章可以说是何普仁先生一生的干货。毫不夸张地称之为“骗子”。何老在一秘文稿第81条末尾特别注明:“以上为一秘。共确诊81例。不是轻传。真心主动通过。”科技时代，骗子太容易得到了，特别希望大家珍惜。看完这篇文章，相信你是真心的，主动传递的。

一、针灸的“九阴经”

第一眼看到《一针一增益针灸秘法》(以下简称《一针一增益》，和整本书一样)，惊讶的是竟然是“手写本”，而且是手书！

流畅有力的行书，写在一沓空白色《北京市中医院初诊门诊患者统计表》的背面，字字积少成多。稿纸已经变黄，是一段很长的记忆，让人想起金庸小说中强大的武林秘籍《九阴真经》。打开“一针一得”，一页一页、一行一行、一篇一篇，记录针灸治疗300多种疾病最简单的秘法！

1979年6月，何普仁在《一秘》第八十一条末尾特别提到:“以上为一秘。共确诊81例。不是轻传。真心主动通过。”

秘法，何普仁的秘法，难道不是中国针灸圈的秘法吗？当然，《九阴真经》是虚构的杀人秘籍，而《针灸临床秘法》才是真正的救人秘籍！

何普仁的孩子没见过。何普仁的弟子也没见过。

在贺普仁87岁生日、行医70周年之际，他为大家献上了一份不平凡的礼物。

是哪一年完成的？你为什么愿意上市？何普仁意味深长地笑了。过了一会儿，他说:“已经积累了50年了。这是我用针一生心血的结晶。一针一线，就是一个穴位治疗一种疾病。给大家好处，就给这个。”

事实上，何溥仁秘藏的《一针一得》手稿有两个版本，1965年的钢笔版本和1979年的书法版本。1979年，中国书法版分为四个秘籍，每个秘籍有81种疾病，大约有324种疾病(有些是重复的)，每种都有特定的穴位治疗。所以这本书的副标题“一针见血治百病”指的是书稿中的百病，而不是百病。

第二，穴位不多，但准。

1965年5月1日，当何普仁完成《一针一得》的钢笔版时，“文革”的氛围已经无孔不入，何普仁1965年的手稿也留下了历史的痕迹。在说明“一针一得”的意义时，他是这样说的:“毛主席教导我们，要在一切工作中贯彻‘少而精’的原则。尤其是针灸这种独特的技术，尤为必要。因为针的刺激要经过皮肤和筋骨之间的缝隙，无论技术多么高超，都会对身体造成一定的伤害。虽然针灸是一种良性刺激，但不必要的刺激总是给患者带来额外的负担。因此，患者害怕针灸，别无选择，只能从针灸中寻求治疗。这是一个值得学习的教训，必须改进。

“我们认为，在保证临床有效性的基础上，要尽量减少‘穴位匹配’，这样会相对减轻患者的痛苦。另外，我们在进针的时候一定要灵敏，这对于减轻患者的痛苦也是非常重要的。这样不仅对患者有好处，而且对总结临床疗效非常有利，可以找出有效穴位和穴位的相对特异性。”

70年前，何溥仁和北京著名中医牛华泽博士一起学习针灸时，学习的是团体针灸疗法。群针是取多个穴位，贴多针来治病。牛医生医术精湛，针灸技术高超，为年轻的何普仁打下了良好的针灸基础。但在实践中，何普仁逐渐发现了群针的局限性:群针有很大的治疗力，但患者的痛苦很大，从十几针到几十针不等。针头插入后，患者不仅痛苦不堪，而且浑身乏力，有时甚至不能动弹。这是因为群体针对性的刺激太强了。

何普仁1965年版《一针一得》讲了一个建国前的故事，说明了群针的缺点:“在宣武区，有一个擅长针灸的道士，以针灸(群针)众多而闻名。日常查看络绎不绝，颇受普通人好评。据了解，很多在那里治疗过的人确实有效果，但是患者针灸后非常疲劳，大部分需要卧床1~2天才能恢复。原因无非是患者无法适应大量的打针和刺激。

“俗话说，‘我们会寻求成功，但不会寻求勇气，士兵会很好，但不会很多。’一个针灸师在临床治疗疾病的时候，也要善于规划，也就是说要彻底全面的了解病情，选择少量的穴位，从而消除致病因素，恢复身体健康。相反，如果医生不认真负责地盲目辨证论治，不仅对疾病无益，反而会损害他人的生命力，影响疾病的治疗。

“我们要学习老一辈的经验，学习他们钻研技术、孜孜不倦为人民服务的顽强精神。但不是模仿他们，老的那种，而是在他们的基础上不断梳理和完善，然后创造出自己的新道路。”

从1956年何普仁进入北京中医医院开始，每天都有无数患者在医院排队挂号。医生不能像以前那样大量使用针头，进针时间非常有限。这迫使针灸医生注重效率和效果。针灸医生面临一个严峻的考验:简化和完善传统的群体针灸疗法。

只有对患者的病情有清醒的认识，选择一两个关键穴位进行针灸，患者的疼痛才能立即缓解。如何做到精准，是大学的问题。一针一得，在追求精准的过程中逐渐被发掘。其目的是取穴由繁到简，再由简到精。何普仁为此花了70年！

本文将为读者呈现何普仁的《一针一得》。

一等秘书

1.摇头:(即比努氏病)针逼取屏，手法编，穴在长强穴。

2.失音:针孔最多。手腕上方7英寸

3.腰痛:合谷

4.肢体肿胀:温滑

5.每月不定时取水:曲池

6.视觉昏厥:艾灸五里。(手臂外侧，弯池与肩部连接时，弯池上方3英寸。)

7.胸痹:巨骨。(肩部上部，锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处，手阳明经与阳窍脉的交点)

8.齐硕:天鼎。(天定穴位于人体颈部外侧，胸锁乳突肌后缘，咽喉旁，伏都穴与鹊桥穴连线中点。)

9.眼痛:大营(大营穴位于人体头部侧面的下颌骨，嘴唇向下倾斜，颌骨凹陷)

10.窒息性疾病:乳根

1.心烦:太乙(上腹部，脐正中上方2寸，前中线2寸)。或间强针(属于督脉。在头部，当后发际线的中间直上4英寸(枕骨上方1.5英寸)时。

12.舌强:滑肉门(足阳明胃经穴)。在上腹部，距脐正中1英寸，距前中线2英寸)。或针刺中间(手厥阴心包经穴)。在中指末端的中间。手厥阴心包经井点)；或针刺风府(督脉穴)。在颈背，当后发际线中间直上1寸时，枕骨隆起直下，两侧斜方肌之间的凹陷处)。

13.心悬:号啕(下腹部，脐中下1寸，距前中线2寸)

14.呕血不愈:服气冲。(用于抽血和愈合的三角针)位于人体腹股沟稍上方，脐下5英寸，距前中线2英寸。

15.咽喉闭合:上下脚便宜。即上下巨虚。(上巨缺位于小腿前外侧，小腿鼻下6寸，距胫骨前缘一横指(中指)。大肠的下部穴位。)(下巨虚在足阳明胃经穴。在小腿前外侧，小腿鼻下9英寸处，距离胫骨前缘一个水平手指(中指)。小肠的下部穴位。)

16.强腹:冲阳(足阳明胃经原穴)。在足背最高点，在拇长伸肌和趾长伸肌之间，足背动脉搏动的地方)

17.面部浮肿水疾:凹陷谷(即东石门津穴)也叫凹陷骨。失去(木头)洞。在足背上，当第二和第三跖骨关节在凹陷前面时。

18.唇裂:离脚趾甲角0.1英寸(手指寸)处(脚第二趾外侧)。足阳明胃经井点)

19.慢风:针藏白色(在脚的远端脚趾内侧，距离脚趾甲角0.1英寸(手指寸)。太阴脾经井点)

20.黄疸:商丘

21.起重机:起重机。

22.坚韧的四肢:大十字

23.喉咙里的声音:(中风伴痰晕厥)针天喜

24.难复习:小海

25.遗尿症:少妇

26.阴痛:少府

27.偏落:少府

28.手脚麻木:肩膀贞洁

29.偏瘫:列确，太溪

30.痔疮和渗漏:天窗

31.眼球运动:颧颌。或者哭

32.胃转:胃脘或针上腹部

33.少津液:消畅舒

34.红白痢疾:余中旅

35.体热懒惰:杨刚

36.邪血泄注:银门

37.结实的凳子:漂浮着

38.身体上的战斗是不持久的:金门

39.背痛:精谷

40.外阴瘙痒:山谷或沟

41.手脚冰凉:太溪

42.月经:水泉

43.近视:水泉

44.腹胀如鼓:复发

45.五水病(心、肝、脾、肺、肾)复发

46.吐出你的舌头:朱斌

47.舌流涎:阴谷

48.阴缩:大河

49.介意:铜鼓

50.唾液:在。

51.不足:门

52.中掌热:中冲量

53.像火一样:冲

54.口干:关冲

5.产后血晕:分支沟

56.嗜卧:三阳通络，或针刺腿五里。

57.不想抖四肢:三阳通络，或针刺腿五里。

58.肩臂疼痛无法解除:又冷又深。

59.胆汁:胆汁

60.风寒口水:丝竹空

61.嘴唇强度:声门

62.呼吸:承载精神

63.吞酸:拉伤肌腱。

64.脏话:太阳和月亮

65.没有四肢:太阳和月亮

66.100节(四肢)酸痛:杨福

67.毒狗伤:外丘

68.到处都是空气伤害:脚在哭。

69.各种疮毒:窍阴

70.不孕症:艾灸阴连。

71.腹部肿胀如鼓:章门，或针湿气。

72.难产:关元

73.所有出血:阴道性交。或者针灸变得更强。

74.缩舌:厉安全

75.你无法停止窒息:轩逸

76.房屋:长强

77.儿童恐惧:身体专栏

78.瘦身:智洋

79.水谷不变:吊枢

80.舌头很着急:哑门

81.恍惚与不快:道

二等秘书

1.感冒发热:大椎出血，严重者，出血1-7节，效果较好。

2.寒意:针后溪

3.无味饮食:艾灸和清食三强(点在离监利1.5寸处)

4.雷诺病:每寸肾俞灸。

5.手震颤:艾灸300强。

6.口腔溃疡:地下仓库。长期暴露在海水中

7.aqua:部分日历

8.哮喘:肺经压痛点

9.血淋:三阴交合

10.断奶:光明

1.子宫肌瘤:艾灸根部

12.婴儿营养不良:缝四针。

13.小儿腹泻:针灸池

14.川耀龙:桂圆放血

15.各种疖子:针体柱放血或天宗放血。

16.发际线疮:大椎或委内出血。

17.唇风(滚疮):针刺加谷，采用烧山火的方法。

18.鹅爪风:针刺劳宫穴，痒刺大岭。

19.雀斑:针灸加谷，以烧山为术。

20.白癜风:艾灸是白色的

1.肛门瘙痒:针刺公孙

22.痔疮:艾灸十四椎下一寸，或刺牙龈出血。

23.兰(兰)尾炎:针刺阑尾穴(急性)，或艾灸肘尖(慢性)。

24.痢疾:针灸和曲池

25.湿疹:针灸和曲池

26.瘰疬:针弯曲池穿透手臂或针尖肘部。

27.乳腺炎:针和脚在哭。

28.温灸鱼。

29.鼻出血:针星，或少商放血。

30.崩漏:针或灸被藏白。

31.癔病:双内关同时注射。

32.癫痫:肠腔周围出血

33.阳痿:大或跳来跳去。

34.疟疾:针刺脊柱可出血，可配合拔罐。

35.痔疮和瘘管:针阳西

36.肛裂:针孔最多

37.癫痫病:艾灸左右中指关节，万丸中间。

38.身体反射:肝俞

39.眼部佩戴:丝绸和竹子空

40.我不明白:我在等门。

41.咳嗽和喝水:太深

42.两胁疼痛:肝俞

43.引起疼痛:鱼际

44.呕吐脓:在子宫中间

45.呕吐:大岭

46.会徽:太深

47.哮喘和呕吐:通过管道

48.缺钱:太深

49.受威胁气体聚集:预期的大门

50.腹痛:气海

51.胃胀引起的胃痛:舒歌。

52.腹寒无食:艾灸阴陵泉

53.心痛消化不良:中脘

54.厌倦了口渴:曲泽

55.心悸不安:鱼鱼

56.无聊:腕骨

57.虚寒口干:舒菲

58.闲:照耀大海。

59.寂静中沉睡:葛宇

60.满满的食物:舒菲

61.不吃凉的:冲阳

62.胃热不吃:便宜。

63.胃热:挂钟

64.胃寒痰多:舒歌

65.脾病与腹泻:三阴交合

66.上气热胆呃逆:气海

67.狂言:大岭

68.很多字:百会

69.忘了你的眼睛:风府

70.惊喜:夏莲

71.该死:阳西

72.噩梦:商丘

73.结核病:舒窈

74.头痛:腕骨

75.心烦:神门

76.疲惫:徐秋

77.爆发:隐藏的白色

78.孔引流:肾俞

79.难忘:上帝的缺席

肠风:艾灸使末端骨骼强壮。

81.脱肛:艾灸百会穴，或七条强尾。

三等秘书

1.牢房转移后无溺死或勒死:管源

2.风如虫动:迎宾香

3.眉痛:肝舒

4.头发干枯:夏莲

5.击鼓:少尚

6.咽外肿胀:声门

7.无法吞咽:声门

8.咽喉疼痛:风府

9.眼风红烂:阳谷

10.倒睫:丝竹空

1.眼睛疼痛:三个房间

12.鼻内有息肉:迎香或火针刺息肉远期效果好。

13.有唾液的干燥嘴唇:下唇

14.口干流涎:又滑了

15.嘴唇像昆虫一样移动:沟

16.嘴唇肿胀:迎客香

17.黄舌头:鱼骨

18.牙冷:少海

19.牙痛:商鞅

20.不能咀嚼:焦荪

1.腰背佝偻病:凤池和舒菲。

22.背捕:通过运河

23.脊椎强壮，全身酸痛不能侧转:哑门。

24.臂痛:阳谷

25.手腕抖动:曲泽

26.手腕无力:失踪

27.冰腿:阴暗的市场

28.鹤膝节风涨:风市

29.腰痛不能久治:同阳。

30.腿膝酸软:附阳

31.四肢不举:杨附

32.腰痛不能解除:艾灸、仆人、人参三壮。

33.腰疼:艾灸阴谷，中央，杨娇三庄，吹火泄法。

34.膝腱转:灸踝强，外灸内，外灸外。或灸为山二十七庄。

35.月经过时:白带。

36.产后疾病:经期门

37.乳房肿痛:脚在哭。

38.双手交叉先出:灸右至阴三庄，烧如麦粒，直接灸。

39.停止分娩:在右内踝和合谷上方一英寸处艾灸。

40.不时漏:三阴交合

41.每月的水量没有调整，周数集中在一起:针与针之间。

42.婴儿疝气:太钝

43.儿童角弓颠倒:百会

4.小儿腹泻:神灸

45.小儿秋寒痢:灸脐下三寸。

46.儿童吐奶:艾灸心房

47.儿童口臭:老宫灸

48.儿童夜啼:艾灸百会三庄

49.溺水而亡:肚脐灸

50.狂犬病咬伤:艾灸咬伤疮。

51.蛇咬人:艾灸伤口三强(大蒜灸)

52.选择肿胀和寒冷:少海

53.风疹:循环跳跃(补充)

54.严重瘙痒:皱纹(加强法)

55.瘦了不能吃:艾灸大肠书27庄

56.不喜欢食物:刺穿山谷，看到更多的血会让人饥饿。

57.体瘾疹:福兔

58.气短:艾灸第五椎下强。

59.少年室有多气急:艾灸鸠尾头50强。

60.腹部皮肤疼痛:鸠尾

61.抓痕:鸠尾

62.鹅爪风:老龚

63.脚皮肤痛:脚在哭。

64.局部干燥:巨大。

65.疮毒长期不相容:艾灸结合七强谷。七次为一个疗程。

66.头疼:生命之门

67.火热如火，不能流汗:生命之门

68.睁大你的眼睛:欢迎

69.肩背颈痛:涌泉相报

70.又肿又重:关上门

71.大便带血不限:劳宫、艾灸三强。

72.皮肤干燥:艾灸曲池三庄

73.疥疮:艾灸大岭、二庄

74.不知味道:针灸和气户

75.呛咳恶心:灸乳下一寸，以差值为度。

76.脐风:顾然

77.鼻子痛:脑空

78.恶狗脱不了毒:外丘。

79.寒冷的栗色和厚重的衣服不保暖:阳光和白色

80.吐出你的舌头:朱斌

81.纵舌:阴谷

82.口干:杨池

四等秘书

1.口干:针阳池。(销封门也是可以接受的)(重)

2.鼻窦头痛(即鼻窦炎):(实验性)针飞

3.心痛如刺，针如谷

4.白虎节风(痛风):针金门

5.内眦赘皮痛:针刺至阴

6.腰痛不能屈不能伸，疼痛如折:针刺加骨扎。

7.背侧疼痛:针灸京骨

8.心口痛袭腰胁:针刺门。

9.全身关节疼痛:心灵之门的针刺。艾灸效果更好。

10.腹部疼痛:针灸

1.全身不利关节疼痛:针灸、关膈

12.腰腿痛不能久卧:针刺百环俞

13.经行腰腿痛:针阳并用

14.女性阴道湿痒痛:针刺膀胱俞

15.腰痛疲劳:针灸与气海术

16.针刺朱。

17.耳珠痛:会厌

18.脚热:全在针里

19.摇头:针扎骨头。

20.头疼:生命之门

1.肩痛:两针

22.眼睛疼:针便宜。

23.腰腿痛:针刺石门

24.针刺兔腰腿痛

25.侠骨之痛:针赤泽

26.膝盖痛不能屈不能伸:针大。

27.膝盖和小腿肿痛:洞很大。

28.肩痛:穴位通道

29.膝盖肿痛:穴位日历交换

30.小便热痛:不见了

31.肩背疼痛:听宫

32.肘部疼痛:潮阳

33.肩背疼痛:中柱

34.阳性头痛:中度疼痛

35.偏头痛:鱼雨

36.脚心痛:针灸昆仑

37.贝里:针肩很好

38.肩痛:中柱

39.肘挛缩:赤泽

40.手臂疼痛:针肩骨骺

1.手腕无力:缺针。

42.手腕颤抖:针曲泽

43.眉脊骨痛:肝俞(重)

44.头痛项不能解除:澄江、风府。

背反射不能复习:澄江、风府。

45.足寒如冰:神树

46.膝盖疼痛:风府

47.转筋:艾灸七大山。

48.面部肿胀:潮湿(禁止艾灸)

49.嘴唇肿胀:迎客香

50.唇形后备箱:三个房间

51.口腔溃疡:针刺宫殿和暴露在海里。

52.清鼻:艾灸百会

53.口臭:人，大岭；咽寒:上颚中部

54.秋寒痢:施灸石门、关元

55.死亡腹痛:青皮灸肚脐开一寸半，左右，三强。

56.颤抖:针鱼有两分钟深。

57.月经不调，凝固成肿块:间歇性

58.经期漏:三阴交

59.流产后，手如冰:肩膀还好。针感烦后，急补足三里。

60.产后恶露持续:气海、关元。

61.白虎节风:针肩井、足三里、曲池、卫中、批斗

62.笑与哭:100次会议，人们

63.假视:风赋(重)

64.该死:阳西

65.儿童夜啼:艾灸、百会、三壮

66.小吐奶:艾灸心房

67.小儿囟门不相容:灸脐上下五穴，直接灸三庄。

68.儿童牙腐蚀:针髓。

69.小儿口舌生疮发臭:艾灸、劳宫穴可壮。

70.单侧睾丸肿胀患儿:艾灸关元、大墩三壮。

71.呕吐恶心:先针刺，再针刺足三里。

72.哮灸:用线绕颈，剪至鸠尾尖。转体后，脊柱上的线的顶端是一个点，艾灸是七强。

73.中风失语症:针刺

74.偏风:鸠尾。

75.中风:艾灸极强。

76.水谷没有改变，并且受益:针挂在枢轴上。

77.哮喘:艾灸灵台

78.张开嘴:艾灸神道七十七强。

79.小月:关元，不落，补昆仑，定下来。

80.口干:章门。杨一科。(重)

81.女性不孕:艾灸、阴、连、五壮，即生儿育女。