2020年2月4日立春是几点(立春传统习俗2月4日立春吃什么菜)

立春，二十四节气之一，也被称为春节、正月节、新年节、新年节等等。设定，是“开始”的意思；春天代表温暖和成长。古代有“斗柄尖”法，当北斗七星斗柄指向阴的位置时，就是立春。现在的“丁琪法”划分节气，春天的开始是太阳到达经度315的时候。乾隆时代，以立春为一年之始，立春意味着一个新的周期开始了，这是万物的开始，也是一切重生的意义。秦汉以前，礼俗中重要的不是正月初一，而是立春日。祭神拜祖、祈福拜年、驱邪灾、除旧扬新、迎春农事等重大节日，都安排在立春日及前后几天。这一系列节日不仅构成了后世第一个节日的框架，其民俗功能也一直保留至今。

图片来源于东南网福清站记者王

问:2020年立春农历是哪一天？

2020年立春是2月4日，17: 03: 12，星期二，农历正月十一。

一年一度的立春即将到来，预示着天气会越来越暖和。你知道立春有什么有趣的习俗吗？让我们和边肖一起了解他们。

立春有哪些习俗？

迎春花

春节是立春的重要活动，必须提前准备和排练，俗称春节。然后我们就可以在立春正式迎接春节了。春节前一天在立春举行，目的是带回春天和句芒。

鞭打牛

浙江的春牛各有特色。迎牛时，依次向春牛磕头。仪式结束后，人们蜂拥而至，砸碎春牛，抓起春牛的泥回家，撒在牛棚里。由此可见，鞭春牛也是一种养殖巫术的，即春牛土为春后，如果散放在牛棚里，就能促进牛的养殖。

咬春习俗

立春还是有自己的美食，主要是春饼、萝卜、辣盘等等。在南方，春卷很受欢迎，市场上有很多卖春卷的小贩。

立春强春

这里的“牛图”或“牛志”是指官方鞭春后围观群众抢夺的土块或纸片，即当地牛或纸牛被砸碎后的。人们相信牛土或牛纸能带来好运。因为人们认为春牛是春天的象征，为“牛土”或“牛纸”而战的行为被称为“抢春”。

季节性饮食习惯

春盘:春盘是立春的饮食习俗之一，主要是指蔬菜带上生菜、瓜果饼和糖放在盘中，给亲朋好友喂春盘(或放在一起装盘)或吃自己的食物来迎接春天。有五种菜:水果、蔬菜、糖果、蛋糕和诱饵。蔬菜主要有豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆类、鸡蛋和土豆丝。杜甫《立春》:“当我在春天端上生菜的时候，我突然回想起两京香美花举行的时候。”

田艾簪:田艾簪是春季常见的时令食品。春暖花开，万物复苏，草长莺飞，是春耕田间艾叶生长的鼎盛时期。艾叶高约10厘米，叶粉绿色，花中间白绿色，全身长满绒毛。据《食本草经》记载，田艾具有祛湿、暖胃、清肠的功效。田艾簪也是祭拜上帝、祈求好天气的季节性贡品。

春饼:春饼是用面粉烤制的煎饼，通常和卷菜一起吃。起初，春饼和蔬菜被放在一个盘子里，这就成了“春盘”。宋代《年谱》引自唐代《四季镜》:“立春食萝卜，春饼生菜，一号春盘。”

春卷(春蚕):《年谱》:“京城一富户做面蚕，称‘官蚕’。因为立春日这样做，所以也叫‘春蚕探月’。”

咬春(吃萝卜):明《卓中志》:“你在立春的时候，没人嚼罗柏，说‘咬春’。”

节气

顺应自然:立春之后，阳气上升，万物出世。顺应春天的特点，保健需要注意保护杨琪。要保护阳气，我们应该从饮食、日常生活、心理和运动等方面保持健康。

注意防病:俗话说“百药发芽，百病生”，万物在春天发芽，也滋生了细菌、病毒等病原微生物的繁殖和传播。因此，在春天，要特别注意卫生、虫害控制、开窗通风，以预防疾病。春天的气候以气候为特征。早春以风寒邪为主，晚春以后以风温邪为主。因此，春天，风邪致病。

《黄帝内经》说:“风是百病之始。”因为其他种类的邪气借助大气侵入人体，如寒邪、热邪、湿邪等。[36-37]饮食调养:春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜辛辣、甘甜、温和。春季应避免吃油腻、生冷的食物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。当肝脏在春天蓬勃发展时，你应该多吃甜的、温和的、富含蛋白质、糖、维生素和矿物质的食物。