阅读后态度决定一切感受(阅读500字后态度决定一切感受)

看完这本书《态度就是一切》，听了三遍大师的音频，我仔细回顾了自己这两年的蜕变历程，总结了以下三个最重要的点，让我分享给大家，仅供参考。

首先，选择的力量超乎想象。

我很喜欢书中的一句话P68，“一个人拥有信息资源的最大力量，就是他有选择的权利。”现在大多数认识我的人都觉得我很积极，阳光，乐观，平和。你可能无法想象我在2015年之前的样子。我脾气暴躁，情绪低落。家里经常乌云密布，时不时有电闪雷鸣，经常和外面的人闹得不愉快...总之，我很不开心。当时我选择了痛苦，停留在痛苦中，直到有一天，我做了一个决定:我要快乐！

第二，明确的目标支持我做出更正确的选择。

有了目标，我就有了“我愿意”的内在动力，这种动力驱使我选择改变自己，探索帮助我实现这个目标的方法。

我使用的第一个方法是阅读相关书籍。我记得我读了张德芬的《遇见未知的自己》的第一本书，然后它失控了。

第二种方法是寻求专家的指导。回应“学生准备好了，老师就来”这句话，从2015年开始，我认识了很多专家，上了很多课程，这些都让我受益匪浅。

第三种方法是找一群志同道合的伙伴一起练习。前两种方法帮助我更新原有的认知，然后我得学以致用，才能有所收获。在练习的过程中，刚开始是很困难很痛苦的，因为旧习惯很强大，经常被打回原形。这一次很痛苦。我选择看着自己快乐的目标，向态度拉拉队寻求精神支持，然后选择坚持下去，跨过一个又一个这样的坎，从量变到质变。

第三，感恩可以给你无尽的爱的力量。

我以前和我妈有矛盾，有时候我甚至气得她哭。她很痛苦，我也很痛苦。通过坚持寻找她的优点，慢慢地，我的心从恨她、怨她变成了越来越感激她，我也看清了真相:我所拥有的一切都来自于她。当我再次带着这样的感激之情看着我的母亲时，很自然地会牵手，拥抱，用我眼中的爱欣赏她。随着我和妈妈关系的修复，我所有的关系都越来越好。

最后，结合整本书和我的实际情况，下个月最想练的就是守口如瓶。

究其原因，心灵天生就是态度的控制中心，态度只是内心的外在反映。要改变态度，首先要净化心灵。如何净化心灵？看、听、说对灵魂有深远的影响。在这三个人中，我在前两个人中做得很好。我最需要改变的是说话，就是要守口如瓶，少说多听，说话简洁明了。