炎热的夏天来临了，人们就会考虑每一个夜晚该如何渡过，聪明的人就会想到凉席能让我们拥有凉爽的夜，可凉席也分很多种类，人们不禁会问，凉席哪种好？下面我们就一起来看看到底是那种材质的额凉席比较好？

1.藤席。

藤皮是手工编织的，分为正黄、正白、常青三种类型(其中，正黄最吸引人，常青最耐看)。反复蒸晒制成的藤席吸汗、光滑、柔软、耐磨，折叠时不易断裂。可以使用几十年(使用时间越长光泽度越好)，不易长虫子，适合各种人群。

缺点:价格比普通的夏季睡垫高。

2.推荐竹席。

又酷又实惠，最常见的有竹凉席、竹席和用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将席最酷最灵活，对背部有很好的按摩效果。

缺点:透气性差，硬度高，摊铺时容易破碎。有彩绘图案的竹席可能会引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏季外界温度较高，人体温度升高，麻将席中的粗塑料绳管受热易挥发有毒，不适合长期使用。

3.翡翠凉席。

第二种凉性是玉石床单做的玉石凉席，每一块玉石之间都有一定的空隙，增加了凉席的透气性。具有宁心安神的作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

缺点:摸起来冰凉凉的，比较适合怕热、阴虚内热的中青年人。

4.很酷的座位。

特殊药水固定在垫料里，人躺在上面，有一种类似躺在冰水里的冰冻感。根据凉爽程度，首先是凉席。

缺点:凉性大，不适合老人、小孩、体质弱的人。而且凉席的表面材料和内部填充物都是化学复合材料，有些人睡久了可能会过敏。

5.真皮座椅。

在众多中性的夏季睡垫中，牛皮垫是首选，属于高档的夏季睡垫，最好用整块水牛皮制作。牛垫四季皆有，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗多的人。因为它是用皮革制成的，所以当它接触到人体皮肤时，会显示出它独特的柔软和光滑。可以说，“牛皮夏季睡垫+空键”是当下卧室最完美的组合。

缺点:使用后垫边易起皱，真皮层易吸水挥发慢，潮湿季节可能会发霉。价格比较贵，一般在1000元以上。