伴随着长期大量的饮酒，这些疾病悄有什么可以解酒然而至。春节期间饮酒机会多，这些病症突发或加重的可能性也提高。那么，有什么方有什么可以解酒呢？让我们一起去看看吧！

六种最能解酒的食物。

享受一点快乐，伤害自己太多。如果不小心喝多了，往往会导致头痛、头晕等不适。9月5日，“福克斯新闻频道网”发表了美国营养学家莫妮卡·伦纳格尔博士总结的“最容易酗酒的六种食物”。

鸡蛋。鸡蛋富含半胱氨酸，具有解毒作用。发表在《内科医学档案》上的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可以缓解宿醉。

金吉。酒后吃姜可以刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良。

西红柿汁。喝酒后，肝脏负责分解酒精，保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能量。低血糖很容易导致疲劳、乏力和抑郁。这时喝一杯番茄汁可以补充糖分，缓解醉酒后头痛等不适。番茄汁中的番茄红素也具有抗炎特性。

香蕉。饮酒过量后，身体细胞缺水，小便增多，血钾水平下降，容易导致肌肉疲劳、高血压等现象。这时，吃1-3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低血液中酒精的比例。

芦笋。韩国的一项新研究发现，喝酒醉酒后吃芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可以提高分解酒精的酶的水平，缓解宿醉症状，保护肝细胞免受酒精毒素的侵害。

咖啡。喝完咖啡可以加速酒精代谢，并将其分解成水和二氧化碳。

除了知道酒可以吃上述食物，一些小贴士也可以帮你避免醉酒的尴尬:

1.不要空在胃里喝酒，否则酒精很容易被胃吸收，导致醉酒。建议饮酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如零食、面包、鸡蛋、牛奶等。，可减少胃肠道对酒精的吸收，减少醉酒的发生。

2.如果你头晕或恶心，你可以切半颗卷心菜，并与少量白糖和醋混合。这种方法可以快速解酒；你也可以喝芹菜汁。芹菜切好榨汁后，每5分钟喝一次。喝3次后，你的头晕症状会立即缓解。

3.让醉酒者静卧休息，以免缺氧或吸入呕吐物进入气管，造成窒息；如发生意外吸入，立即取出枕头，将头转向一侧，轻拍背部，排出吸入的物质。如果觉得恶心，不能自己呕吐，可以喝醋或开水，用筷子刺激喉咙催吐。如出现困倦、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等情况，应立即将醉酒者送往医院急救。

喝酒后吃什么？

1.喝清水恢复体内水分平衡。

酒精可以改变细胞内外的水平衡。通常人体2/3的水分在细胞内，但随着酒精的增加，细胞内的水分会向血管移动。因此，虽然全身的水分保持不变，但细胞内的水分减少，人就会感到口渴。

不管什么原因，得到足够的水是对的。“醒水”自古以来就是缓解饮酒后不适的方法之一。将三小撮盐混合在一满杯水中，一饮而尽，会刺激胃部，使食物容易吐出。

2.喝运动饮料和果汁也是有效的。

当我喝多了第二天早上醒来时，我的喉咙经常感到口渴。这个时候酒精和有害物质乙醛还留在我体内，我要尽量尽快排出体外。

含有无机盐和糖的饮料不仅能补充水分，还能消除体内的酒精。运动饮料和果汁非常有效，尤其是运动饮料，其成分接近人体体液，容易被人体吸收。它们不仅对宿醉有效，如果一起喝还能防止过度醉酒。

3.喝芦荟汁降低血液乙醛浓度。

芦荟的带刺绿色部分及其内胶质含有多糖、糖蛋白等物质，可降低血液中酒精分解后产生的有害物质乙醛的浓度。所以在喝酒之前，如果喝芦荟汁，对于预防喝酒后头痛、恶心、脸红是非常有效的。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素具有健胃的作用，可以治疗宿醉引起的恶心和恶心。