众所周知，吸烟有害健康，但一只普通的烟卷到底有多大的危害呢？接下来让我们一起详细了解一下吧！

香烟的生产和成分。

烟草不是大多数香烟的唯一成分。厂家通常在卷烟中加入大量不同的添加剂，目的是控制烟丝的成分和质量，防止腐蚀，改变着火点改变时烟气能给吸烟者产生的感觉。有些香烟加入丁香是为了引起吸烟者口腔和肺部的少量麻痹，从而产生轻微的快感。一些低价香烟会直接加入丁香提取物。

有些香烟经过了许多特殊处理。在烟叶的初步处理过程中，会产生大量的含尘碎烟。这些烟草粉尘将被收集起来，然后回收到香烟的成分中。除了添加剂，烟草，尤其是粗加工，对人体的危害明显。当烟叶被加工成香烟时，烟叶会被分离，叶子会被切成碎片。烟叶一旦干燥加工，就会产生大量的烟尘。在这个过程中，加入新的原料，制成新的原料。

遗留的烟叶含氮量高，不适合制作香烟，通常被丢弃或散落在田间。加工过程会再次提炼，对于茎，在这个过程中会加入添加剂。所有的卷烟制造过程都会尽可能减少烟草的原料。

有的吸烟者用自己的香烟包装松散的烤烟纸；然而，大多数购买机器的制造商提供品牌，通常每包10或20支香烟。商品香烟通常含有吸烟者直接吸入的烟，经过醋酸纤维素或棉花过滤，但过滤器无法过滤二手烟，比直接吸入的烟危害大得多。值得一提的是，有一种新型的电子烟，澳宇就是典型的一种。他们可以完全避免二手烟，也可以戒烟。

一根烟的危害有多严重？

江苏省毒理学学会将实验室搬到现场。工人们从烟盒里拿出一支烟，放在试管上点燃。香烟在空气体中燃烧，部分尼古丁等物质漂移到空气体中，部分流入试管。“实验室模拟了一个人吸烟的场景。你看到香烟点燃了。试管就像一个吸烟者，用一只手吸着烟。我们正站在一旁吸二手烟。”现场工作人员说。

几分钟后，香烟烧完了。工作人员把喝了尼古丁的试管物质倒入针管，注射到老鼠体内。“这相当于把半支香烟的尼古丁含量注射到老鼠体内，一半就散了。”被注射的老鼠躁动起来，在玻璃里挣扎，然后倒下死去。"这只老鼠死于神经系统中毒."

香烟越轻危害越小吗？在现场，一名观众从他们的香烟盒中取出一根味道清淡的香烟，提取尼古丁并注射到老鼠体内，老鼠在现场死亡。“不管是不是轻烟，危害都是一样的。”现场专家说。

香烟的危害有多大？

最近，美国成瘾治疗网发布的一组数据让很多人倒吸一口气。一支烟可以使吸烟者的寿命缩短近14分钟，每天吸20支烟的人平均寿命比正常人短10年。

该网站根据疾病预防控制中心、药物滥用和精神卫生服务管理局、国家公路交通安全管理局的数据，统计了香烟、酒精、毒品等成瘾物质对人寿命的影响，从而做出了令人震惊的“减寿表”:每支香烟减寿13.8分钟；每一剂可卡因会减少5.1小时的寿命；每杯酒缩短6.6小时。吸烟冰曾经减少寿命11.1小时；每一剂美沙酮可减少12.6小时的寿命。每剂海洛因持续22.8小时。研究人员发现，长期吸烟者开始有规律吸烟的平均年龄为17.8岁，平均每天吸烟量为20支，平均死亡年龄为68.7岁。酗酒者的寿命将缩短23年，慢性吸毒者的寿命将缩短34年。

以上数字按以下公式计算:平均预期寿命-平均死亡年龄=减寿年龄；减寿年龄×365.24×24=减寿小时数；平均日消耗量×使用天数=终生消耗量；救生小时数/终生剂量=每剂救生小时数。这项研究的结果与英国布里斯托大学的统计数据非常接近，表明吸烟等不良习惯对人体的危害不可估量。