电磁辐射超过一定强度后，会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发癌症。

研究证实，磁场会增加儿童患癌症的风险，风险从2毫克(毫高斯)开始翻倍。事实上，你长期处于磁场超过1mg的地方，就已经被辐射污染了，但实际上，在家测得的数据远高于这个数字。

卧室:不要把床头音响放在床头

床大概是家里测量电磁场的亮点。如果长时间睡在高磁场的地方，可以想象这有多大的影响。也可以知道，所谓的床头音响不应该放在床边。原则上，所有电器都应该远离你的床。游客总是抱怨睡眠质量差。其实很有可能是电暖器、电风扇、空空气清新剂、空调谐器等电器放在酒店床的附近。要知道，一个小电暖器的磁场可以高达200mg甚至更高。

手机充电器:与其保持距离

一般带变压器的低压电源磁场很大，在接线处可以测量到300mg以上，但距离只有30 cm就会降到1mg以下。手机充电器和便携播放器插座上的变压器磁场也高，所以要保持距离。

磁场的渗透性很强，所以不要忽视相邻房间或楼上楼下的影响。特别是一般电器的管道都是接在后面的，所以最高指标往往是在电器的正后方测得的，所以要注意与高磁场隔着一堵墙的位置。如果你经常坐在沙发上，头后面有墙，隔壁电视的一端正好对着你的头，你会吃亏的。

曾经有人在孩子床上的枕头位置测量过1.6mg的磁场强度。最后发现相邻主卧室的电视是开着的，这台电视就在孩子床边的正后方；当冰箱靠着的墙后面放一张桌子时，桌子的磁场在2到7毫克之间。因此，沙发、椅子和枕头最好远离与邻居隔开的墙，因为你永远不知道墙的另一边会是什么。如果你想靠在墙上，最好去邻居家看看有没有电视等电磁源。