GWAS服用中药需求留意什么呢？

 

　　1.少吃油腻食物
　　在服用中药期间，尽量削减油炸、油腻食物的摄入，这些高脂肪高热量的食物很简单影响到胃口，一起这些食物比较难以消化，代谢起来也比较慢，会加剧消化系统的负担，进而影响到患者的胃口，不利于疾病的康复。
　　2.不要喝浓茶
　　饮用中药时，留意不要喝浓茶，由于茶中含有单宁酸。浓茶中单宁酸的含量更丰富。服用中药一起喝浓茶会大大降低中药的效果，降低中药的效果。假如你有日子中喝茶的习气，建议喝绿茶。饮用中药后两三个小时，再去喝。
　　3.遵医嘱服用
　　运用中成药应该在有经验的医师辅导下应用，患者切忌随意购用。运用中成药必须以中医理论为辅导，辨证施治。如不分寒热虚实，用药不对症，不光没有效果，还可能拔苗助长。由于中成药在用法、用量、服用时刻、服用次数等方面均有讲究。
　　4.留意饮食忌讳
　　吃中成药我们必定要留意饮食忌讳，也便是咱们平时所说的忌口。中成药不同于西药，它是经过多组分多靶点作用于人体，全体调理而到达医治的目的。
　　因此不少中成药有必定的饮食忌讳要求。一般来说，服用中成药期间不宜进食生冷、辛辣、油腻的食物。
　　中药喝热的好仍是冷的好？
　　关于中药一般的吃法都是喝热的，而且一些丸便是蜜丸或者是水丸以及散剂，都是应该用温水送服的，这也是热喝的一种方法。
　　而且一些发散风寒的药物，比方说荆芥、防风、麻黄、桂枝这样的药物也是应该热着喝。熬完之后热着喝，而且在喝完之后，应该喝一些稀粥来微微的发汗，以助药力。
　　服用中药的时分，应遵从温药热服，凉药冷服的准则，这是中医依据疾病的寒热性质决定的，留意中药冷服与热服，不光能够提高药物的效果，还能够削减药物的不良反应。
　　所以说，中药喝热的好仍是喝冷的好，那要看详细这个药的详细方向是什么，假如是医治寒症的话，应该热喝，假如医治清热解毒、中暑这样的疾病，应该凉喝，所以说不能一概而论。
　　中药怎么熬作用最佳？
　　1.挑选器皿
　　假如想要中药的药效更好，那么在挑选器皿上就要有所留意，一般情况下会挑选用陶罐或者是砂锅来煎煮中药，也能够运用不锈钢的器皿来熬中药。这类器皿能够使药效发挥得更好。
　　2.煎煮火候和时刻
　　煎中药的火候和时刻是中药药效的影响要素之一，一般在煮沸前要用大火，煮沸后要挑选小火煎煮即可。像解表类的药物先用大火煮沸，之后用小火煎煮15分钟左右就好，而一些溶出率低的药物，最好挑选小火久煎的方法。
　　3.熬中药留意事项
　　熬中药时，应当煎出一次后，再加水煎第二剂，取药汁保存。药渣则不宜留存太久，不然药性将大打折扣。
　　这4类食物下肚，中药等于白吃
　　1.辛辣类食物
　　辛辣食物有通阳健胃之成效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者。而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
　　若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加剧“上火”症状，然后抵消清热凉血及滋阴药物的成效，故热证患者就诊中医不可同食辣椒。
　　2.寒凉食物
　　喝中药的时分也不能吃寒凉的食物，比方冰淇淋，冷饮等都应该作为喝中药时的忌讳。尤其是体质比较弱的人，更不能够吃寒凉的食物，这样可能会使得身体更加虚弱，也会使得药效削弱，不能到达预期的医治作用，所以应该少吃这些食物，不然会因小失大。
　　3.海鲜类食物
　　海鲜主要是指螃蟹、海虾等食物，这类食物虽然含有大量的蛋白质，但其可能会导致机体出现过敏现象。而且可能也会与中药出现一些不良反应，然后对个人健康康复形成必定影响，不利于身体康复。
　　结语：中药在医治一些疾病上的确有其共同的优势，可是也不能盲目的迷信。运用中药必定要由专业医师辅导，并严厉遵从剂量用量。切不可贪多，自行添加用药量，这样做简单导致自身健康遭到要挟。