【/h/】随着年龄的增长，老年人的腰椎功能会变差，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等一些疾病。经过一天的坐和站，如果老年人晚上睡觉时仍然不能在腰部得到休息，腰部的状况就会变得更加严重。最简单的方法就是睡在有一定硬度的床垫上。
1.棕榈床垫
由棕榈纤维制成，一般质地较硬或硬度略软。这个床垫价格比较低。使用时有天然的棕褐色气味，耐久性差，易塌陷变形，支撑性能差，保养不好，易虫蛀或发霉等。
2.乳胶床垫
分为合成乳胶和天然乳胶。合成乳胶来源于石油，弹性和透气性不足。天然胶乳来自橡胶树。天然乳胶散发出淡淡的乳白色香味，更贴近自然，柔软舒适，透气性好。乳胶中的橡木蛋白可以抑制病菌和过敏原的潜伏，但成本很高。
3.实木床垫
睡硬板床不代表睡硬板床不做任何床垫。比如有些老年人因为骨质疏松导致脊椎变形，无法睡硬板床。
二、老床垫品牌
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1.福雅床垫
成都福亚床垫厂是一家专业生产中高档床垫的厂家。是一家集设计、开发、销售、服务为一体的多元化企业。在各界同仁的长期关心和支持下，公司发展迅速。还有跟香港福雅。苏悦华国际集团有限公司联合推出“福雅”、“苏悦华”等一系列绿色健康的高品质席梦思床垫。并与海南海富椰子有限公司成立健康睡眠研究中心，共同参与椰子纤维的综合开发利用。
2.记忆棉床垫
记忆棉床垫有点:弹性低，躺在床上可以快速消除疲劳，床垫本身完全符合人体曲线，放松紧绷的肌肉。低反弹力是指当你的手指和身体躺下时，枕头和床垫不会立即反弹，而是可以固定在一个地方，可以稳定支撑。记忆合适的位置可以模拟人体的重量分布和身体压力，记忆合适的位置，满足每个人的不同需求，提供最舒适的睡眠享受。这样可以更贴合身体，不至于太软，影响正常体型。
3.纽曼床垫
诺依曼源于美国，中国的R&D基地成立于1988年，而中国的管理机构位于上海。主要从事零压枕头和零压床垫的生产和销售，是行业龙头，远销欧美。
4.汉尼威
汉尼威床垫是根据人体工程学和解剖学设计的。经过对人类睡眠个性化需求的调查和科学分析，经过六年的潜心研究，霍尼韦尔开发了霍尼韦尔睡眠系统，它是个性化床垫支撑、床垫、枕头和被子的完美结合。
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