人的一生中最重要的两件时间就是吃饭和睡觉，分别担负着补充人体所需营养的休息的重任。而如果吃不好，睡不好，将会导致面容憔悴，没有精神。所以好的睡眠环境就是不可或缺的一个重要事项。为了保证自身良好的精气神，就需要确保休息所需的空间和设施设备必须有过硬的质量，否则不但休息不好，还会对人体产生负面作用。今天我们要讲的就是关于床上四件套方面的内容，主要从四件套的清洗和保养两方面进行讲解。

四件套床一般包括床单、被套、双层枕套四件，统称四件套床。基本上已经涵盖了床所需的各种物品。其他装饰对整体效果的作用不大。

床上用品一般强调其与整个房间的和谐，与整个家居和装修风格相匹配，否则会失去相应的装饰功能。但这丝毫不影响它的舒适性。总的来说，现在的四件套普遍透气、耐摩擦、重量轻，所以使用时整体体验还是挺好的。

【/h/】市面上卖的床四件套大多是素色、斜纹、花纹，很少有人选择纯色的。纺织印染技术再发达，依然不影响其高品质和高品质体验。

对于新购买的床四件套，边肖会推荐朋友先清洗，而不是直接使用。棉麻制品出厂前会经过漂洗、印染、压花等工序，需要消毒清洗后才能使用，否则不好引起过敏。

四件套床的规格一般与床的规格相匹配，基本分为4种规格:1.2、1.5、1.8、2.0；当然还有其他特殊的规范，这里就不详细描述了。

人体的睡姿对四件床影响很大。长期使用同一个铺设方向，会在被褥上造成明显的褶皱，质量不好的产品可能会褪色。因此，每次清洗后尽量改变方向，交替使用床单的正反面，以保证产品颜色和质量的平衡，同时也获得良好的睡眠体验。

【/h/】床上用品应按床上用品标签上标明的清洁标准进行清洁，否则会使床上用品褪色缩水。

最后，边肖要提醒大家，不可能一年四季都铺一套相同的床上用品，所以在合适的季节铺上相应颜色和材质的床上用品，不仅能获得良好的睡眠质量，还能带出整个房间的温暖。同时卧室被子的更换也很讲究，需要根据个人喜好进行调整。