卧室照明的整体氛围强调的是温馨，相比房间里供日常起居之需的主灯，床头灯还兼具着主人床头阅读、更衣、梳妆的局部照明需要，不仅如此，如果布置得当，它还能起到调节卧室情调、美化居室的作用。

在家里，卧室是人们摆脱疲劳、休息身心、充电的空间。因此，卧室的光环境应以温暖舒适为目标。配置得当的床头灯往往是卧室照明中最好的。

床头灯是一般照明、局部照明和装饰照明的组合。所以床头灯的灯光效果要明亮柔和，才能营造出温馨的风格。床头灯的光线趋于柔和，主要是为了满足人夜间的心理状态。刺眼的光线只会驱散你的睡意，让你的眼睛感到不适。

床头灯的颜色一般应为暖色或中性，如鹅黄色、橙色、乳白色等。

(1)避免

光线很暗。造型夸张，色彩丰富。

床头灯的光线要柔和，不要降低亮度，因为光线暗淡会造成抑郁，对于有睡前阅读习惯的人，会损害视力。太亮的光线会刺激人的眼睛，使人无法安心入睡，但如果光线太暗，很容易影响人睡前的心情。

床头灯的光线讲究柔和。因此，在选择灯具的风格时，要注意灯罩的材料是否能软化光线。比如磨砂玻璃、羊皮纸、PVC、丝布等制成的灯罩。，其半透明的质感能在卧室中带出半明半暗、斑驳光影的温馨氛围，让人内心感到宁静安详。