哺乳期可以用护肤品吗(哺乳期可以用护肤品吗？)

有人跟我说哺乳期不用护肤，每一个我都要打。......

我们做母亲不容易。我们不允许在怀孕期间或哺乳期使用护肤品。怎么，我们生完孩子就不是女人了吧？

就像孕妈妈一样，护肤不当会造成斑点、细纹、红点、炎性痘痘等。，甚至变成黄脸婆甚至烂脸！

1.哺乳期可以用护肤品吗？

很多新手妈妈担心哺乳期使用护肤品会使某一些化学物质通过乳汁进入宝宝体内，以及是否在哺乳期使用特殊的护肤品。

其实首先妈妈的身体本身就是宝宝的天然屏障。一般来说，正常饮食，甚至吃药，都不会影响母乳。

根据药物与母乳喂养的研究结果，虽然所有药物都可能不同程度地转运到母乳中，但转运量极低，平均不到母亲摄入量的1%。想要进入牛奶的外来物质需要满足以下条件:

1.母亲血浆中的浓度很高；

2.分子量小于500；

3.蛋白结合率低；

4、易入脑。

从上面可以看出，口服的药物吸收都这么低，更别说外用的护肤品了。更何况使用护肤品后，妈妈皮肤吸收的量非常非常少，进入血液循环的就更少了，所以对母乳或者宝宝的影响基本可以忽略。

如图，一般的护肤成分只能在角质层里蹦跶，很难渗透角质层进入皮肤。

所以哺乳期的妈妈可以放心护肤，孕期和哺乳期如何护肤完全可以照搬，不需要专门更换护肤品，因为哺乳期皮肤还是比较敏感的，频繁更换可能会造成皮肤问题。

二、如何选择护理护肤品？

1.避免危险部件

虽然说哺乳期可以护肤，但是因为哺乳期的激素水平不够稳定，还是要避免一些危险的成分。毕竟这些成分就算不能进入母乳影响宝宝，也是用在脸上的东西，一旦进入皮肤就会影响面部。

哺乳期禁止慎用的成分与妊娠期基本相同，如维甲酸及其衍生物、水杨酸、二苯甲酮-3、植物精油、铅汞等重金属、酒精香精等。这个已经提过很多次了。将表格直接放在这里供您参考:

2.看成分功效

很多标榜自己是“孕妇专用”、“氨基酸”、“纯天然植物”之类的哺乳护肤品，一定要注意！并不是添加成分越多越好，也不是所有保湿补水成分的护肤品都有好的效果。它们必须达到一定量，主要成分排名靠前，才能真正发挥作用。

以氨基酸洗面奶为例。很多商家给自己的洗面奶贴上氨基酸的标签，其实很多都是假的氨基酸洗面奶。真正的氨基酸洗面奶是指含有氨基酸表面活性剂的产品。

比如下面这款，产品名称直接是氨基酸洗面奶，但是根本不含任何氨基酸表面活性剂。

再比如下面这个，说添加了多少种氨基酸成分，其实是普通的氨基酸保湿剂而不是氨基酸表面活性剂，不具备温和清洁的效果。

还有人更过分，说添加了植物氨基酸成分，结果挂羊头卖狗肉，就是欺负我们这些没什么知识的消费者，故作高深，有捂耳朵的嫌疑。

3.看产品的酸碱度。

对于哺乳期的妈妈来说，皮肤比较敏感，使用碱性或过酸性的护肤品会破坏皮肤屏障，引发一系列皮肤问题。

所以在看成分配方的时候，也要注意产品是否含有ph调节剂，比如氢氧化钾、柠檬酸等。

4.看品牌

我个人非常看重品牌。毕竟大品牌有扎实的背景和技术支持更靠谱。但需要注意的是，并不是品牌越大越安全，还要看其成分是否安全，功效是否符合孕妈妈或哺乳期妈妈的需求。

芙护肤套装

一套从怀孕到怀孕到哺乳期一直使用的护肤品，主要创始人是诺贝尔奖获得者，有专门的研发实验室，美容修复中的成分全部是绿色标志。

所有产品均添加荷兰进口的食用叶酸，有助于促进水分的维持和营养物质的吸收，降低皮肤衰老速度，达到滋养皮肤的目的。乳白色皮肤的感觉并不黏腻，但是可以恰到好处的滋润每一个地方。用了三天左右，明显发现鼻子和嘴角的干燥死皮都压下去了，连脸上都泛出了光泽和水润的感觉！信息网络

一瓶可以用两三个月左右。我没有经历过几次怀孕皮肤过敏发红的情况。得益于叶酸对皮肤有很好的滋养作用，以及积雪草、马齿苋等侧重舒缓修复的成分，整个孕期皮肤状态非常稳定，敏感肌强力安利！

美容面膜

从怀孕到哺乳期，我的皮肤状态不是很稳定，干燥敏感，所以除了水乳之外，我也适当的使用下面膜(平均一周一两次左右)。

我是毕丽家的老顾客。买了洗发水和乳液，然后买了他的面膜。

成分中除了透明质酸钠这种保湿之王，还加入了银耳籽提取物，补水效果一下子上了好几个档次。

值得一提的是，怀孕期间，我的脸比较敏感，很难适应面膜，但是毕丽的面膜温和不刺激，基本上十分钟就能让皮肤看得见水嫩。

另外涂的时候不闷，透气性好或者贴合，包装纸里剩下的精华比较多。为了避免浪费，我一般都是涂在脖子上。

丽芳丝洗面奶

很有名，但是作为一个乳母，洗面奶温和干净，保持滋润干爽就好。

向组合物中加入氨基酸表面活性剂椰油酰基甘氨酸钠。但值得注意的是，同时添加了多种植物提取物，其中有一种光果甘草叶提取物具有美白祛斑功效，活性较强，其安全风险等级在美容实践中已标注为4级。

用后有淡淡的奶香味，清洁度不是很高，泡沫不够密集。洗完是干的，但整体是温和的，即使不小心进入鼻子也不会有刺痛感。

科润面霜

科润霜的配方结构比较简单，添加了神经酰胺，促进表皮的水分吸收。用起来确实补水效果很棒。

加入蓝桉叶提取物，促进角质细胞的神经酰胺合成，起到修复皮肤屏障的作用，适用于护理皮肤敏感。

同时，尿囊素这种纯物质起到舒缓消炎的作用，性能稳定，即使添加量不到1%，也能起到明显的修复作用。

用后质地有点厚，但是保湿锁水效果很好，因为成分比较简单，对敏感肌有很强的保护作用，特别适合干皮，上脸感觉比较温和，虽然水润，但是不会油腻，也不会显得假滑。

总之哺乳期可以用护肤品，不需要用专门的护肤品来代替。一般孕期和哺乳期想用什么就用什么，只要成分安全，正规品牌正规渠道购买，自己用着舒服。