拍手(像这样拍手自己治百病)

当有一些身体疾病并不严重的时候，其实可以简单的通过一些物理疗法来治疗，比如拍手。不要小看这么简单的方法。其实拍手可以治疗很多疾病。赶紧学学边肖，拍拍手，自己包治百病。9%的人不知道。

拍手可以提高免疫力，对容易感冒的人很有效。也就是说，多练习拍手可以减少感冒的次数。如果感冒了，尽快拍手，还可以让头痛鼻塞咳嗽等各种疾病的信息网络快速恢复。

正确的拍摄方式:

拍手时，要确保手指分开，指尖相互对齐，所以要用力拍。饭前或饭后半小时拍手。一般我建议从200拍开始，逐渐增加，最后增加到1000拍。有人说刚开始拍200下有点过了，过段时间就疼了。其实这是因为有一些驱病反应。这种情况下，一会儿不要拍太用力，一会儿不要拍那么久。反正拍完要舒服，然后坚持不懈的拍。还有人说，刚开始鼓掌的时候，疼得受不了，还有人拍的手有裂痕或者白刺。我想说的是，你必须忍受痛苦。另外，拍手的时候走动一下。老年人最怕的就是腿下沉。虽然很容易坐拍，但是到臀部的血液循环会受到抑制，脏东西会沉底，腿会更重。

在你开始鼓掌之前，你可以拍一张手掌和手背的照片。鼓掌一会儿就可以对比了。

当疾病来临时，你一定要给自己一个坚定的信念:我控制不了自己的健康。

通过上面的介绍，我相信大家都知道，我们手上的穴位很多，所以如果我们想要治疗所有的疾病，那么为了我们的健康，我们应该经常拍手，因为经常拍手可以让我们越来越健康，不容易感冒。