全脑高效学习法(来自学霸的全脑学习法)

记忆中左右脑的不同特征:

左脑是我们的理性大脑。其主要功能是处理逻辑内容、数字、文字等信息，善于对知识进行分析、理解、总结和整合。

缺陷是信息处理速度慢效率低，整合是用左脑记忆。

右脑是我们理性的大脑。主要功能是处理节奏，想象，发明，色彩，空时间等等。

右脑直接存储图像、声音、颜色、形状、节拍等信息。它不需要缓慢的逻辑分析，所以对信息的访问速度没有限制。

走路的时候，听到很多背景音乐。我们通常先记住旋律，记住旋律是右脑的工作。当我们后期长时间不去想一首歌的时候，首先忘记的是歌词，而歌词是左脑的记忆。

再比如，我们在街上遇到一个人，想不起他的名字，却觉得他很面熟。这是因为右脑曾经记住了他的长相，而左脑在记住他的名字时出现了遗漏，所以没有办法在第一时间把脸和名字联系在一起。

所以，充分发挥右脑的功能，提高我们对信息的获取速度，才是提高我们学习效率的不二法门！

前50个内存pi

超级联想法:先想象山顶上有一座庙，庙里有一壶酒。然后酒就流了下来。记住它是向下流动的。想象一下这张图。流向了哪里？它流向五座山，那里有五个爸爸。五个爸爸满满的酒气。酒精飘到一个九山一个二山。两座山后面有一辆公共汽车。有六个孩子坐在公共汽车里。(再复习一遍)。接着，六子和柳绢一起玩姗姗。姗姗开始爬山。爬到山顶时，插上两面旗子。一面旗帜上有一个酒壶，另一面上有一面旗帜。

记忆宫殿法:首先找25个熟悉的记忆宫殿。这里我选择人体，汽车和我的家的客厅。听音频，也能找到你熟悉的记忆宫殿。

那么记忆宫殿是:

一.人体

1头发2眼睛3鼻子4嘴巴5脖子6肩膀7胸部8肚子9大腿10小腿

第二，汽车

1前轮12灯13标识14前玻璃15车顶16方向盘17前排座椅18后排座椅19行李箱20排气管

三。客厅

1扇门22鞋架23沙发24茶几25电视机

联想记忆:

一.人体

1 -14(钥匙):钥匙插在头发里。

2 -15(鹦鹉):眼睛里有只鹦鹉。

3鼻子-92(球):鼻孔里滚出来的球很多。

4 -65(绿壶):喝口中的绿壶。

5 -35(山虎):脖子被山虎咬了。

肩膀6 -89(香蕉):肩膀上有香蕉。

7胸-79(气球):胸部系气球。

肚子8 -32(扇):肚子上有扇。

9 -38大腿(女性):坐在大腿上的女性。

10小牛-46(饲料):小牛在饲料中迈步。

第二，汽车

1前轮-26(河):前轮驶入河中。

12大灯-43(狮山):大灯打狮山。

3 logo -38(女人):一个女人坐在logo上。

14前玻璃-32(风扇):一个风扇挡住了前玻璃。

Roof -79(气球):一个气球挂在屋顶上。

16方向盘-50(武林):一个武林高手坐在方向盘上。

17前座-28(恶霸):前座坐着一个恶霸。

后座-84(公交车):后座坐满了公交车。

19后备箱-19(衣钩):后备箱里有很多衣钩。

20排气管-71(鸡翅):排气管烤鸡翅。

四。客厅

21 -69号门(太极):大门上有太极图。

2鞋架-39(小山):鞋架上有一座小山。

23沙发-93(旧伞):在沙发上放一把旧伞。

24茶几-75(西装):用西装擦茶几。

25 TV -10(棒球):棒球突破了电视。

暂停记忆中国五岳的相关信息。

1.东岳泰山(山东，泰安):想象一个冬瓜怕泰山，爬到山顶就安息了。

2.南岳衡山(湖南衡阳):一个南瓜横着跳进湖里，砸到了一只羊。

3.西岳华山(陕西，华阴):夏(陕西)女持画扇(华山)，练九阴白骨爪。

4.北岳恒山(山西，浑源):扛西瓜，横着走，西瓜是圆的(浑源)

5.中岳嵩山(河南，登封):少林寺的和尚在河里捞南瓜，然后爬上山顶。

当我们停止回忆时，只需要回忆“东、西、北、南、中”几个方向，画一张地图，那么对应的名山和名山所在的省份就能脱口而出。

中国古代“四美”记忆

沈石:鱼在吃西瓜。

罗燕-王昭君:大雁在向我招手。

封闭的月亮-丢西姆的故事:月亮上有一只貂。

羞华——:只记得一个花圈。

当我们回想的时候，可以提取他们的关键词:鱼、鹅、月、花，然后映射出来。

只要遵循以下四个标准，你就可以停止遗忘，忘记，记住。

1.在信息摄取的时候理解学习信息的意义。理解是记忆的基础。假设你在摄取信息的时候就对信息有了相应的理解，那么记住后面就容易多了，这就好比旅行前制定了详细的旅行攻略。

2.在处理信息时，化繁为简，对处理后的信息赋予生动的形象；记忆信息红利数字、文字、声音、图片，最难的部分是数字，最简单的部分是图片，我们把数字、文字、声音转换成图片后，停止记忆就容易多了。

3.记忆存储的时候，信息之间应该有记忆的痕迹。所谓记忆痕迹，就是回忆的线索，回忆是由于我们在回忆的时间信息的连续层，使我们无法回忆。假设我们在记忆的时候创造了记忆痕迹，那么我们就可以通过痕迹快速回忆起学习信息。

4.注意大脑记忆库的重组，也就是反复复习。复习分时间。最好在记忆后0分钟内再复习一遍，依次是晚上、早起、一周、一月。根据学习记忆的要求，复习次数可以增加。