远志的功效、作用和食用方法(远志的疗效和食疗处方)

远志的疗效及食疗配方

远志，根如蒿根，黄色，苗绿如麻，叶小如大蓝。三月份根长一尺左右，春秋两季都可以挖。

中医认为远志味苦，性质温和，无毒。具有安神增智、解郁化痰、益心气助心阳的功效，可用于治疗失眠、痈肿毒、痰湿入络、咳嗽等症。

疗效

1.治一切痈。

用远志不多，泡在饭里，捶到心口，为末，每次取三钱，灯下温酒，清一小会儿，喝了和我一起敷患处。

2、治愈催乳素肿痛

有志于烘焙和研究，拿两块钱买酒，和我一起买单。

3.治疗脑风头痛

如果你不能忍受头痛，你可以用远志来抽动你的鼻子。

4.治疗喉咙痛

深远肉是端，吹吧，度度吐出来。

食疗聚会

1.远志粉粥

材料:粳米50克，莲子15克，远志30克。

做法:将远志浸泡去心皮，用莲子磨成粉，用糯米加水煮沸，待粥快熟时倒入磨成粉，再煮一两次。

功效:能清晰了解信息资源，益脑，强中，治健忘失眠。

2.酸枣仁远志粥

材料:大米80克，酸枣仁8克，远志10克。

做法:将酸枣仁、远志放入锅中，加水4碗，煎汁，去渣取汁；将大米洗净，倒入煎好的汁中，用武火煮沸，文火半小时，煮成粥。

功效:养肝敛汗，补中益气，化痰开窍，宁心安神。