纤维被床上用品的使用和更换都比较频繁，一方面也是为了卫生，那么床单被套多久换一次呢?在日常生活中是不是要频繁的更换床单被套，如果不更换会不会有什么后果，举例来说明一下，这其中的讲究以及频繁更换的重要性。
    
    关于床单被套多久换一次呢，如果长期使用一套床单被套的话，因为附着在床单表面的螨虫数量比较多，敏感性皮肤的人会容易过敏，而且也会影响皮肤质量，很多年轻人的脸上会因为螨虫的附着长满痘痘，不仅影响自己的容貌，心情也会受到影响。
    孩子的话，那么纤维被床单被套多久换一次?因为孩子每天的活动量都比较大，在晚上如果身上的细菌没有清洗干净会转移到床单被罩上，所以如果是小孩子使用的床单被罩，一般建议一个星期左右最长是两个星期必须更换一次，否则孩子会容易生病以及国民。
    年轻人的话，床单被套多久换一次呢?一般情况下，建议年轻人的床单被罩半个月左右换一次，最多不能超过一个月。因为年轻人的新陈代谢都比较快，所以在睡眠过程中身体也在分泌也在运转，因此必须频繁更换，否则对年轻人的身体也会受到影响。
    老年人的话，关于床单被套多久换一次的时间可能要放宽一些。一方面老年人的新陈代谢比较慢，所以即便是在睡眠中也是一样。另一方面老年人对环境的改变比较敏感，所以不建议老年人太过频繁更换床单用品，基本上一个月左右更换一次即可，这一点最好要尊重家中老人的意见。
    考虑到部分人因为日常工作十分繁忙，可能没有太多时间用来清洗和更换床单被套。对于这类不能严格遵守床单被套多久换一次的人们，建议即便是不频繁清洗更换床单被套，最好能选择在阳光正好的时候，晒晒床单被套以及被子，这样不仅可以抑制螨虫生长，也可以起到杀菌除尘的效果。
    好了，关于床单被套多久换一次就简单介绍到这里了。勤于更换床单被罩不仅可以提高自己的睡眠质量，也有利于健康。尤其是在更换过床上用品以后，再能晒晒被子，晚上睡觉真的就是一种享受了，一句话来形容，大大的幸福