咱中国人的脂质营养摄入里，好像鱼油这一块一直都不太够。之前朋友和我说鱼油吃了对心血管好，家里老人有三高，而老公又要经常应酬，于是我就寻思着有什么好入手的鱼油给家里人吃。卖鱼油的品牌实在太多啦，综合各方面的考虑，入手了优思益的深海鱼油1000。

说说我选这款鱼油的几点考虑吧，一个是优思益是澳洲大品牌，值得信赖；其次就是这款鱼油本身很出色，它的EPA+DHA是合乎身体需求的科学配比，家里人吃着都很合适。我觉得吧，鱼油对身体健康真的有很大帮助，我自己用眼比较多，吃这个感觉眼睛疲劳都有所缓解了呢。