1、老花眼能恢复正常吗
　　老花眼一旦出现就不可逆转。但可以调整用眼习惯,缓解看东西的疲劳感,及老花加深带来的不适。
　　例如,看书看报纸不要太久,多看一下远方,做做眼保健操,眼珠上下左右转转等等。这样可以放松睫状肌。杂合性缺失多吃些富含抗氧化物质的食物,比如深色蔬菜、水果等,可以延缓衰老。
　　一般人到45岁左右就会出现老花眼。原本视力好的人远视眼会更早出现,可能40岁左右就老花了。
　　人看近看远,是靠睫状体调节,使晶状体凹凸不一样实现的。人年轻时眼睛的睫状肌功能特别强,收缩自如。上了年纪,睫状肌的收缩能力降低,晶状体的弹性变差,而视力正常及远视眼者看近物尤需睫状肌调节,因此更早出现老花。
　　2、老花眼的症状
　　我们眼球的结构,在最自然的状态下,是用来远看,也就是看远的地方最不需要使力,可以很轻松很舒服的看。但是看近的地方,由于要聚焦,眼球就必须要使力来“调节”。杂合性缺失这种调节的能力,到了四十岁以后就日渐丧失,所以造成看近的没有办法聚焦,而造成花花的感觉。
　　看报纸或书刊时必须拿远一点,才看得清楚,而久看近物,忽然抬头看远方,会有一小段模糊的“昏花期”,另外看书容易疲倦,眼眶会痛,有些甚至眼球疼痛,这些都有可能是老花所造成的。