水的硬度(水质软度和硬度的检测)

话说，疾控君最近接到一个有趣的咨询:我最近脱发很厉害。和上海水质硬有关吗？

但是脱发是很多人比较关心的一个问题，所以今天疾控君就和大家聊聊水质和脱发的关系。

首先，需要明确的是，

水的硬度是多少？

硬度起初是用来衡量水与肥皂反应能力的指标，用来描述水抑制肥皂起泡的能力。硬度越高，肥皂越不容易起泡。

水的硬度不是由某种物质决定的，而是由一系列可溶性多价金属离子决定的，主要是钙、镁以及铝、钡、铁、锰等其他离子。通常，水中钙镁离子的总浓度相当于每升水中有多少毫克碳酸钙来表示水的总硬度。

那么水的硬度对使用者有什么影响呢？

对于饮用者来说，水的硬度直接影响感官知觉，硬度较高往往会产生涩味。其次，硬水会给生活带来很多不便，比如容易产生水垢，会降低热水器的使用寿命，洗衣服需要更多的洗涤剂才能达到去污效果。但是水的硬度对健康没有特别的影响，只是对皮肤非常敏感的人有刺激性。

让我们回到开始的问题，

上海的水硬度高吗？

总的来说，地下水的硬度较高，而上海广泛采用地表水作为水源，常年监测的水的硬度不超过200mg/L(《生活饮用水卫生标准》GB 5749-2006中硬度的限值为450mg/L)，不属于高硬度地区。

从这个角度来说，想给脱发者水质确实站不住脚。

那么脱发的主要影响因素有哪些呢？

日常生活中，脱发主要是遗传因素造成的。很多脱发的人对雄激素比较敏感，所以青春期后逐渐脱发。此外，精神压力过大，细菌、真菌等微生物感染，产后、更年期内分泌变化大，也会导致脱发。化学品的使用(如染发剂、烫发等。)而且化疗药物也会导致一些人脱发。

综上所述，硬水不是脱发的原因。如果想改善脱发，应该咨询皮肤科医生，采取相应的干预措施。此外，充足的睡眠、均衡的营养、清淡的饮食都有助于防止脱发。