耳机的正确佩戴方式(无线耳机的正确佩戴方式)

图:老师带领孩子们玩护耳游戏，学习护耳常识，预防耳聋，从小养成爱护耳朵的好习惯。(吉喆、张立超/人民图片)

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近日，多名消费者表示，佩戴三星新款无线耳机后，耳朵出现流脓、结痂等症状，引起社会广泛关注。耳朵真的那么“娇气”，只有小耳机才会发炎吗？听听专家的意见。

为什么戴耳机会导致耳朵发炎？

一般情况下耳朵有自洁功能，出汗一般情况下不会流脓或结痂。但是耳道本身是开放的，需要通风。长时间戴耳机容易导致耳道的通气能力差，增加细菌在耳道内滋生，从而增加耳朵发炎的可能性。如果患者有挠耳朵的习惯，或者挖耳工具不干净，就会导致真菌性外耳道炎。

除了影响通气能力，使用耳机更要注意隐性听力损失。耳蜗内有一定数量的毛细胞，微小声音的长期刺激也会造成其损伤。长期的噪声或不同强度的声音刺激会导致毛细胞的死亡，从而导致隐性耳聋。

如何正确选择和佩戴耳机？

从护耳角度来说，耳罩式耳机的隔音效果更好，使用时不容易把声音调得太大，不容易损伤耳道，保护耳朵。

另外，使用耳机时需要控制好音量和时间。在嘈杂的环境中，我们应该尽量避免使用耳机，因为它会让我们不自觉地提高声音，从而造成伤害。同时注意控制使用时间。连续使用耳机45分钟后，休息10~15分钟。

日常生活中如何有效保护耳朵？

1.正确使用耳机。

2.遵循“不到万不得已不听”的原则。不干净的耳部工具可能会导致真菌性外耳炎。

3.如果感觉耳朵不舒服，要及时去专业的耳鼻喉科医院就诊。不要耽误病情，也不要随意服药。

4.如果耳朵发炎，患者应尽量保持耳道通畅，遵医嘱服药，尽量减少游泳、洗澡活动，避免耳朵再次感染。

受访专家:王云峰，上海耳鼻喉科医院耳鼻喉科主任医师，大萧艺胡医学传播智库特邀专家。

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