如何快速哭出来(想哭却哭不出来就是轻度抑郁)

哭是演员的必修课之一。

如何快速哭出来？

再哭感动观众。

需要技巧，这也是演技的体现。

愤怒地哭泣

无助地哭，疯狂地哭，心碎地哭。

这么多哭戏。

演员们是怎么逼自己哭的？

刚开始拍戏的时候，大家是不是觉得很难哭？

在发布会上，艾伦被问到在演哭戏时如何调动自己的情绪。他说刚开始拍戏的时候很难哭，不知道怎么哭。他想了想这辈子所有不开心的事，但想了想还是哭不出来。....

后来我才知道，当我完全投入角色的时候，我可以自然地哭。

对于泪腺发达的人来说，说眼泪根本就不难，分分钟就能泪流满面，痛哭流涕。

但是对于日常不爱哭，根本不会哭的人来说，哭绝对是个大问题。

一个不会哭的演员最尴尬的时刻是:

摄像灯准备好了，搭档对自己嚎啕大哭。

站在那里，酝酿了很久，还是哭不出来。

刘涛曾经说过，让自己哭是非常困难的，看到哭泣的场景是非常有压力的。

因为演哭戏的压力很大，刘涛曾表示自己很喜欢孙俪的演技，尤其是哭戏。

皇后应该对哭戏很有发言权。在《米月传》和《月圆之夜》中，皇后的哭戏令人叹为观止。

尤其是“皇帝驾崩”这句台词出来的时候，两行眼泪缓缓流出，恰如其分。

还有得知眉壮死讯时脸上的悲伤眼神和泪水。

很多人都采访过孙俪哭戏，问她有没有技巧。

孙俪说，不要只想着哭，不要目的性太强，最重要的是情感交流。

技巧就是投入到那个角色里，被她感动，为她难过，为她哭泣。

感同身受，喜忧参半。

Xu zhēng谈到《我是演员》中为生存而死的哭戏。

我第一天就去了，做好了一切准备。所有人都知道他们应该在这里哭，但是那天他们没有哭。现场很安静，大家都在看着他，说徐老师，别急，慢慢来，我们等你。

可想而知，Xu zhēng当时肯定是压过排行榜的。

他借鉴了剧组里一个爱哭的演员的方法——以角色的名义给自己写一封信。

第二天准备拍的时候就开始看信了，很顺利，我哭了。

如果我们与角色产生共鸣，但出于这样或那样的原因，我们就是哭不出来怎么办？

好莱坞有一种流行的表演技巧，其中一种叫做“情绪记忆”，让演员在需要的时候激发自己的感情，回忆以前类似的场景，体验并再现当时的感受。

根本目的是为了表达相应的感情。

这种方法虽然有效，却像是一次次揭伤疤。太伤演员的心了，简直是自虐。

当然，你也可以用你的想象力来激发你的情绪。一个人可能没有亲身经历过很多事情，但是他可以通过想象来弥补这个空白。不用撕伤疤，也不用伤心，可以很快入戏很快出戏。

谈及何冰大学的最后一节课，他教的技巧是流泪。

如果不行，就用刺激泪腺的方法，让自己哭出来。

刺激泪腺。长时间不眨眼，眼睛会变酸，眼泪会掉下来。

虽然我们都知道有眼药水代替哭，但是可以用辣椒水和芥末酱刺激。但是，表演哭的时候尽量不要借助外力，因为假哭和真哭是不一样的。如果你脸上有泪，眼里没有感情，就很难打动观众。

哭不是评判表演的最高标准。

但是哭是演员的基本功。

因为哭

每个演员都有帮助自己的独特技能。

你有什么秘密吗？大家分享一下吧~