怎么得老年斑(老年斑是什么引起的)原创39健康网2021-05-13 08:30

老年斑，听到这个名字你会觉得只有老人才能长大。

但是，很多90后发现，自己刚步入“中年人”的行列，就已经出现了老年斑。对此，不少90后表示，自己早已为脱发头疼，现在还在被老年斑盯上。

此外，他们还担心:老年斑是早衰的标志吗？可以去掉老年斑吗？......

1.什么是老年斑？年轻人为什么长？

老年斑，其实并不是老年人的专属，只是因为老年人比较常见，所以叫老年斑。

老年斑通常长在面部、颈部、背部和手背。它们是棕褐色或深褐色的斑块，边界清楚，有的突出于皮肤表面，直径约1厘米。如果它们生长时间长，直径可能会超过5厘米。

老年斑的出现不完全是因为年龄，可能与日晒、皮肤老化有关。

当皮肤受到过量的紫外线照射时，体内的黑色素细胞会加速黑色素细胞的形成，黑色素细胞会被送到角质细胞，从而抵抗紫外线对皮肤的伤害。长期暴晒，黑色素颗粒无法代谢，很容易形成晒斑。

此外，遗传、血脂升高、体内分泌异常等因素也会影响“老年斑”的产生。

2.老年斑、雀斑、黄褐斑有什么区别？

老年斑看起来和雀斑、黄褐斑很像，很容易让人傻傻分不清。那么，这三者有什么区别呢？

首先，从年龄上看，老年斑多发生在中老年人，尤其是40岁以上的男性和60岁以上的女性；雀斑在儿童期出现。

其次，从发病部位看，老年斑常见于头皮、面部、躯干、四肢。黄褐斑集中在面部；雀斑主要长在鼻背和脸的两颊。

最后，从形态学上看，老年斑为扁平病变，略突出于皮肤表面，表面呈乳头状瘤样；黄褐斑是片状病变，呈大网格状斑块分布，不突出于皮肤表面；雀斑呈点状分布，不突出于皮肤表面。

3.老年斑可以去除吗？

虽然老年斑不会影响健康，但对于爱美的人来说，脸上的老年斑尤其“碍眼”，总是想尽办法除掉。目前可以通过以下方法去除老年斑。

1.激光祛斑

这是一种常见的祛斑方法，通过热效应使病变表皮气化死亡，使斑块下的正常组织暴露出来。过一段时间，表皮就会长回来。然而，激光祛斑可能会导致色素沉着，使局部皮肤变黑，或留下疤痕。

2.冷冻疗法

用液氮-196℃局部冷冻，可对患处细胞造成不可逆的损伤，达到去除斑块的目的。但冷冻治疗后，患处会出现水疱，水疱破开后也会引起疼痛，并可能留下疤痕。

3.药物疗法

对于老年斑数量多、面积大的患者，可以考虑药物治疗。用于治疗老年斑的药物有复方维a酸乳膏(外用)和阿维菌素A脂(内服)。服药时应在医生指导下服用，注意防晒，避免吃太油腻的食物。

在此，小九想提醒大家，有些人想通过一些偏方和秘方来祛除老年斑，比如用生姜、大蒜、牙膏涂抹患处，这些都缺乏科学依据。

而且生姜、大蒜有一定的刺激性，涂抹在皮肤表面可能会引起皮肤瘙痒、疼痛、溃烂等症状；牙膏含有很多成分，有些人的皮肤可能会对牙膏过敏，所以不宜使用。所以想要祛斑，还是要选择正规渠道。

四、如何防止各种斑点的出现？

无论是老年斑、黄褐斑还是雀斑，虽然这些斑对健康影响不大，但也不是没有。比如老年斑如果不重视，它不会自己消退，反而可能越长越大，有癌变的风险。所以平时防止各种斑的生长，不仅是为了美容，也是为了健康。

一、做好物理化学防晒。防晒很重要。如果皮肤受到过多的强紫外线照射，就会大量产生黑色素颗粒，导致皮肤色素沉着，长出或加重各种斑点。所以，出门在外，不仅要做好物理防晒，比如戴帽子、打伞、穿防晒衫，还要做好化学防晒，涂抹防晒霜。

第二，保持良好的生活习惯。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免过度劳累，放松心情，保证充足的睡眠，坚持锻炼。

随着年龄的增长，身体各项机能都在退化，长老年斑是正常的。面对老年斑，我们不必过于恐慌。我们应该理性对待，积极想办法预防和解决。

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参考资料:

【1】“30岁之前，我得了老年斑。很多人还是会犯这些错误！。新华网2020-06-26

【2】为什么年轻人也会有「老年斑」？听听黑素细胞的自述~”。上海出版。2021-04-03

【3】“脱发是什么？可怕的是老年斑！这个我不知道，但是我90后还是有斑的！科普中国。2019-04-06

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