门槛是什么意思(门槛名词解释)

生活中的选择题

如果以下选择是你最不愿意透支的，你会选择哪一个？

1.金钱

2.健康

3.时间

4.人际关系

是不是有些人选择金钱，有些人选择健康，有些人选择时间？

但最重要的是，我认为大多数人会选择健康。如果没有健康，再多的零也只会是1000，10000，或者100000...

但是为什么人们宁愿为了后面的一系列0而透支前面的1呢？

只是偶尔透支，但不会死。透支了就透支了。大家都是这么想的吗？熬最贵的夜，看最无聊的戏。

死了还会透支吗？

我想你听过很多猝死的故事，比如:一群跳舞的年轻人突然倒地；比如某公司的年轻高管加班熬夜，生活固定在上班路上...

我们都把发生在别人身上的事当做故事来听。如果发生在自己身上，那就是意外。

讲一个我不敢熬夜的故事:

有一年在学校，大概12点的时候，我在泡脚，听声音，敲电脑。不知为什么，我慌了。不管我在做什么，我立刻关掉电脑，翻身上床。

从那以后，我总是在晚上12点之前睡觉。我试过12点以后睡觉吗？是的。

但结果很糟糕。第二天早上我精神不太好。如果只是这样，你会在下午四点头疼得厉害，头疼欲裂。最后回到家要睡一晚上才能缓解甚至不缓解。这样来来回回几次我还敢12点以后睡觉吗？不超过12点。

我们因为无休止的工作/娱乐和身体的修复而透支身体。大多数人选择前者是因为还没报警。但是你的身体会报警吗？其实我也不知道。我只知道我的身体给了我一个关于熬夜的预警信号，要么休息活着，要么熬夜死。我选择了好好休息，好好活着。

阈值警报

很多朋友可能在下面玩的很开心，但是你的身体撑不住了。不休息是不行的。我身体很好，不要睡，没事的。你确定没问题吗？如果没事的话，为什么我们身边会有那么多猝死？因为这些突破了我们身体的极限，也就是门槛，只是我们不知道而已。

门槛是什么？阈值，也叫临界值，是指一个效果所能产生的最低或最高值。阈值效应是超过阈值，打破原有均衡而引起的变化，称为阈值效应。如何通俗地理解这个门槛？

例1:我们都知道在1个标准大气压下，水的沸点是100度。如果水保持99度的热度，水能沸腾吗？

不，没错。因为还没有达到水的沸点，也就是沸腾的临界值。这是生物形态意义上的门槛。

例2:有一个顶级销售大师的告别演讲，他拿了一个小锤子，砸了一个巨大的铁球。老头一直敲，直到第40分钟球动了。随着随后的每一次敲击，球摆动得更高。

如果你只敲，铁球是不会动的。但是40分钟的能量刚好达到运动的最小能量，所以球就动了。已达到阈值。

举例:牛顿第一定律:任何物体都应保持匀速直线运动或静止状态，直到外力迫使其改变运动状态。

在不考虑外界阻力的情况下，能否只给一个等于最大摩擦阻力的力使物体开始运动，即突破开始运动的门槛？

通过这三个例子，你对时间门槛有更好的理解了吗？门槛有可能变吗？

一个不运动的人，跑800米就是极限；但是经过一年的计划推广，8000米还没有达到极限。所以对于这些有最大值的东西，要想办法提高这些极限。

比如我家孩子就是个敏感的孩子。我会慢慢让他体会生活中的挫败感，降低这种敏感度，提高他的适应能力，让他适应社会。

所以门槛越大越好？是不是刚才举的例子都是阈值是最大值的时候，超过阈值就会带来不好的后果，所以要想办法提高阈值。

有什么东西是破了门槛之后越来越好的？我们再回到定义上:阈值，也叫临界值，是指一个效应所能产生的最低或最高值。阈值有最小值吗？突破门槛后有好事发生怎么办？是尽可能降低门槛还是让自己突破？

量变引起质变

我相信大家都很熟悉这个标题。要想突破临界点，首先要积累到一定的量，也就是积累很多。比如小锤子砸大铁球的故事，我们前面说过，只有前40分钟的积累，才能在最后时刻有突破。

我们又在谈论同一个老话题了吗？坚持住。

我想我们都熟悉1000小时定律。我们在自己的领域里努力1000个小时，终于成功了。

刻意练习

攒够一万小时真的会成功吗？从毕业那一刻起，每天工作8小时，每月工作20天，一年投入1920小时，十年工作超过10000小时。为什么我没有成功？

这10年的工作经验，是认真实践后真的提高了10年，还是我们10年只用了1年的经验？这个问题就留给大家去思考了。

用正确的方式投资正确的事情，得到及时的反馈和修正。一万小时的投入绝对可以突破我们的门槛。

控制习惯

说到这里，你觉得是不是挺有道理的？但是我知道所有的原因，但是我的生活还是很糟糕。为什么？因为我们以为我们明白了，但我们没有行动。

我们为什么不行动？要么是收益不够大，要么是不做的后果不够严重。

现在我告诉你，熬夜的后果会死。你还觉得有可能吗？反正你不信，你就继续熬通宵。

如果我告诉自己，不修正自己的财富观，我会穷一辈子。我相信。于是我开始行动。

如果行动后还是三天打鱼两天晒网，怎么控制自己的习惯？只要用简单的习惯，就没有做不到的事。

其实做一件事，靠的不是坚持，而是它带给我们的甜蜜。

不想运动的时候，想想自己生活不能自理，身体很棒的场景；

不想努力的时候，想想睡在公园里的流浪汉，你还有一个温暖的小窝；

……

不管你是想的少还是就是不做，请阅读这篇文章，找到需要做的事情，马上去做。