槟榔要嚼多久才能吐出来(一颗槟榔能嚼多久)？在湖南等南方地区，槟榔已经成为日常消费品。走在湖南的大街小巷，随处可见槟榔摊。槟榔品牌多样，包装当然好。还有一些槟榔品牌店分散人群聚集区。嚼槟榔、抽香烟的人随处可见。1.槟榔为什么这么受欢迎？槟榔为什么难戒？找出原因，掌握技巧，戒烟后享受很多惊喜。我们来分析一下:1。广告词:边开车边嚼槟榔，精力充沛。在湖南各地的高速公路和桥梁上，不时可以看到类似的广告词。司机长时间驾驶后容易疲劳。为了保持清醒，很多司机选择嚼槟榔提神。当然有，谁知道呢。2.口头禅:槟榔加烟，法力无边。这是湖南等地广为流传的一句口头禅。来源无法考证，但影响就在现在。我长期从事写作，很长一段时间都是这种状态:抽完之后嚼槟榔，吐出槟榔渣，然后抽一包槟榔，一包烟，也就是一个小时左右。3.好处:槟榔销售利润大。这个行业的利润有多大？很难有一定的数据，作者也拿不出来。举个例子吧。湖南畅销品牌槟榔，包装上印有“30”字样，表示建议零售价30元。车站等繁华地段30元/包没有第二价。一般超市，零售价28元/袋。到批发店，零售价26元/包。量大的话可能25.5元/包。要知道，这个畅销品牌槟榔常年有个促销活动:扫码抽奖。一般情况下，消费者只需为“30”类支付20元左右。灵活性显而易见。这要花多少钱？天知道。二、槟榔有害吗？槟榔为什么难戒？找出原因，掌握技巧，戒烟后享受很多惊喜。据相关人士透露，中国有200多种药物含有槟榔。传统上，槟榔有“杀虫破积、降气散结、祛湿”的功效。在这方面，笔者有体会:天冷的时候，嚼槟榔让你觉得热，可以驱寒；当你情绪低落，不想吃饭的时候，嚼嚼槟榔，症状就会减轻。但是，世界卫生组织有一句话——致癌物；湖南某知名医院也有警示——口腔癌患者多嚼槟榔。甚至今天的槟榔包都有“过度咀嚼有害健康”之类的字眼。槟榔有害吗？我不是专家，也不是“砖头专家”。不好我不敢下结论，但我不介意说一下自己的经历:从1995年接触槟榔开始，一天吃几口，然后一天一包，然后两包甚至更多；从2元/行李到3元/行李，5元/行李，10元/行李，15元/行李，20元/行李，30元/行李；从橘子、苹果等。、“无讳”到触无果；从脸正常到腮突出，再到牙齿松动、牙齿发黑；从父爱、妻德、孝顺，到家人的不断规劝，纠纷增多……笔者的经历:★首先，槟榔有药用价值，无可非议。少量的食物(摄入)可以缓解一些症状。同时也要注意“药用”二字！是“药用”，不是“食用”！★其次，现在市面上的槟榔都是经过加工的，都有“添加剂”。槟榔包上有“成分”说明。问题来了。你确定你了解这些“成分”吗？你确定你的身体适应了这些“成分”吗？你确定每个槟榔生产厂家都是良心商家，没有添加任何额外的“成分”吗？★最后，就算你觉得嚼槟榔还行，那么常规花费就是一天十几二十块钱，上瘾后二三十块钱甚至更多。一个月后就是几十万。当然，有钱也可以任性。你做梦去吧。3.槟榔能戒吗？槟榔为什么难戒？找对了理由，掌握了技巧，辞职后享受了很多惊喜。有些读者可能会说，我为什么要退出？控制量就好。好的，控制量，适合咀嚼，真的很好。你能做到吗？作者有经验有观察，决定笑而不语。长期嚼槟榔容易上瘾，但很难戒掉。呵呵，难，就是“难”，不代表戒不掉。如果你有心退出，也可以说“容易”。1.找出你吃槟榔的目的。提神？——提神的方法有很多。为什么要选择容易上瘾的槟榔？比如在高速公路上因为油辣实在困的时候找个服务区稍微休息一下，更安全有效。消化？——方法太多了，不用列举了。烦躁？-那你就更不能嚼槟榔了。槟榔嚼得越多，大脑越兴奋，越容易生气、羞愧、歇斯底里；打麻将之类的(“喜欢”二字的含义众所周知)更容易做出错误的判断。控烟？——现在办公室在控烟，嚼槟榔消遣，好像更守规矩了？哈哈，嘴里的“一把草”，怎么看都可爱？也许，别人把你当成了“宝”，珍贵的宝。2.分阶段、有计划地退出。第一，逐渐减少量。吃不下的时候，就不要吃；其次，时不时尝试水果，让“酸”醒“难受”；同时买一些零食作为替代品。3.建议:快刀斩乱麻。不管是生理成瘾还是心理成瘾，反正就是槟榔成瘾。那，就这么办吧——说不，那就不吃！有什么大不了的，就是槟榔。不，你不会死的。不，你不会赔钱的。看戒掉槟榔后的惊喜:◆可以吃甜水果；◆能说清楚；◆能正常进食；◆能不能存一笔钱，用来藏私房钱？◆重点来了——我可以和老婆面对面了。我戒了槟榔，不要对此“说三道四”。哈哈哈，好好玩！