拔罐是当今非常流行的一种养生方式，也是传统医学遗留下来的重要医疗方法之一。通过拔罐，可以很好的去除人体内的湿气和有毒气体，让人们拥有更健康的身体。众所周知，拔罐后不能理解洗澡，会影响拔罐效果。那么，拔罐后多久可以洗澡呢？

1.为什么保健后医生不让我洗澡？

第一，为了避免感冒。因为拔罐和艾灸都是在温暖的条件下进行，毛孔大开，洗澡容易导致感冒和伤风。

其次，拔罐后皮肤处于受损状态，抵抗力很弱，洗澡容易引起皮肤感染。

第三，为了提高疗效。拔罐是为了打开毛孔，减少感冒。

二、拔罐的几个基本功能

1.促进炎症的消失。拔罐操作的原理是利用负压将火罐吸附在皮肤上。在这种负压条件下，皮下毛细血管破裂，刺激机体组织重建，从而使炎症消失。

2.缓解肌肉酸痛和劳损，促进局部血液循环。

3.拔罐的心理安慰作用使患者认为拔罐有治疗作用。

拔火罐后多久可以洗澡？

无论从中医角度还是西医角度，拔罐后都不宜立即洗澡。多久可以洗一次澡，要看情况。

第一，拔罐后3-8小时可以洗澡，没有任何皮肤损伤。

二、在皮肤出现水泡、破皮、出血的情况下，建议48小时后洗澡。因为皮肤受损，再接触水就容易感染。而且如果拔罐后皮肤受损，要先就医。

第三，拔罐后不宜洗冷水澡。容易着凉感冒。

四。拔罐的其他注意事项

1.拔罐时注意保暖，由于背部暴露，稍有不慎就容易感冒。

2.罐工要注意卫生，因为拔罐会导致皮肤损伤，卫生不好容易造成皮肤感染。

3.预防拔罐。拔罐的现象也很普遍。拔火罐一般表现为恶心、出冷汗、面色苍白等。一旦发生拔罐，应停止拔罐，患者应休息，必要时就医。

4.拔罐时间不宜过长。在同一个位置反复、长时间拔罐，会造成皮肤出血、起水泡。最好控制在10分钟以内。

5.特殊人群不易拔罐、过敏反应、皮肤病、饱腹或饥饿、出血性疾病、月经期、孕妇、高血压患者等。

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