分为肾虚、肾阳虚、肾阴虚两种情况。如果肾虚进补，首先要分清自己是肾阳虚还是肾阴虚。对于肾阳虚的人，服用金匮肾气丸效果不错；肾阴虚的人吃六味地黄丸效果不错。

肾阳虚患者一般是由于劳累或夫妻性生活频繁引起的，一般表现为早泄、阳痿、手脚怕冷等症状。金匮肾气丸有滋阴养肝血的功效，其中熟地黄有补肾填精的功效。

山茱萸有滋阴敛精的作用，山药有健脾固精的作用，茯苓能排除体内湿气，是补肾的良方。

肾阴虚患者一般由肾阴不足、虚火旺盛所致，一般表现为失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、健忘消瘦、口干、盗汗等症状。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋阴补肾、生血益精、健脾强肾的功效，对肾虚引起的头晕目眩、阴虚潮热、腰膝酸软等症状有很好的治疗作用。

如果服用过程中出现腹胀、便溏，应立即停药，并咨询专业医生。#肾虚# #男性健康# #男性健康知识# @头条号@谈健康