皮肤毛孔一旦不舒服，就会长痘痘，长斑。同时也会造成皮肤容易，毛孔粗大。尤其是夏天，很容易堵塞毛孔。所以保持皮肤的清洁卫生是很有必要的。

是什么堵塞了毛孔？

大多数女性用化妆品来遮盖脸上的小瑕疵。如果妆后卸妆不彻底，会造成毛孔堵塞，因为化妆品中含有大量的油脂和化学物质，不清洗会直接堵塞毛孔。当皮肤缺乏水分滋养时，就会导致皮肤干燥、皱纹和皮肤老化。一些脱落的老角质层会堵塞毛孔。另外，油脂分泌太旺盛时，如果皮肤清洁不当，毛孔也会堵塞。

如何清洁皮肤里面的脏物质？

1.你必须彻底卸妆。

对于经常化妆的女性，一定要清洁皮肤。下班后不管身体多累，都要认真卸妆。用温和的卸妆水打圈按摩肌肤，然后用卸妆棉擦拭干净，再用温和无刺激的洗面奶洗脸，最后涂上保湿乳液。

2.选择温和的氨基酸洗面奶。

卸妆后可能会有一些物质残留在脸上，堵塞毛孔。卸妆后可以选择温和的氨基酸洗面奶清洁面部，不能马虎，尤其是T区。洗完脸后，用化妆棉吸干水分或用手轻拍，但不能直接用毛巾擦拭。

3.根据肤质定期去角质。

仔细卸妆后，尽量选择磨砂膏去角质。你需要警惕的是去角质。避免在眼睛和嘴巴周围，因为去角质可以清洁毛孔内部的垃圾，让毛孔自由呼吸，但是去角质的频率不要太频繁。

4.保持皮肤的水油平衡。

去角质后，根据肤质选择保湿性好的护肤水，达到收敛效果。皮脂腺分泌旺盛是皮肤缺水造成的。只有保持皮肤的水油平衡，才能保护皮肤，防止细菌和病毒的入侵，避免毛孔堵塞。

技巧

除了护肤，还要做好内在的调养，保证充足的睡眠，避免熬夜均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，保持大便通畅。避免过度劳累，注意劳逸结合，夏天出门做好防晒，适当运动，多汗可以帮助打开毛孔，清除自己的垃圾。