长板的起源是冲浪。个人认为长板是滑板最好的运动。它的轮子更大，更宽，板子更长，稳定性好，非常适合初学者。长板的玩法和类型很多，有速降板，短而刺激，主流是长板，可以玩跳舞和平花。跳舞是长板最主流的玩法。在棋盘上走一些优美的舞步，平话也是一个很受欢迎很帅的动作。动作的大小是由各种翻转和跳跃的难度来定义的。

我最关心的是新手如何选择长板，如何滑好。目前国内长板已经兴起，很多地方都有实体店。新手在选择长板的时候不需要太苛刻，因为没玩过，不知道哪种更适合自己。他们往往会选择自己认为比较好看的那种，长板价格也比较高。现在市场价格参差不齐，板子价格一般在500到1000左右。每个人都可以。