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甲鱼怎么做(女人吃甲鱼的功效与作用)

材料:首先取人参20g,甲鱼1只。

调料:料酒10毫升,胡椒粉3克,姜5克。

大葱10克,鸡汤200毫升,盐4克,鸡油30克,鸡精和味精2克。

做法:把人参泡在牛奶里,切成薄片,甲鱼用开水烫一下,不然不会把皮刮下来。从右边的龟壳上开刀,取出内脏,记住龟血和苦胆有很大的滋补作用。可以把龟壳用酒泡一下,喝下去,切成四块,洗净头、尾、爪,用小刀把姜拍松,大葱切段。

将准备好的甲鱼、人参、料酒、鸡精、姜、葱、鸡油放入蒸锅,大火蒸30分钟,加入味精搅拌。

功效:产后乏力、消化不良、厌食、停滞、流涎、安神、恶心呕吐、阴虚盗汗、惊悸健忘、更年期综合症、消化不良、月经过多、产后乏力、恶病质。营养不良等疾病有辅助治疗。如果有以上疾病,可以试试人参蒸甲鱼,效果不错。

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