在移动支付的大背景下，支付宝已经成为人们日常消费过程中不可或缺的支付工具，而花呗和借呗作为最常用的两个模块，是平台根据芝麻信用分发给大家的额度。

现在人们的生活压力普遍较大，尤其是年轻人肩上背负着房贷、车贷、家庭赡养的重担，无法避免频繁使用花呗、借呗。随着时间的推移，他们将无法偿还，导致逾期付款。而逾期了会怎么样？对自身会有什么影响？

花和借花逾期三种情况，如短期逾期，平台会发催收短信，打催收电话；如果长期逾期，平台会曝光通讯录；如果继续逾期，催收公司会联系你，逾期记录会上个人征信，对你的生活造成严重影响。

如果你的花呗或贷呗暂时没有，包括其他网贷平台，其实也有解决的办法。根据国家最新的征信体系，目前借款人可以通过正规合法渠道与平台沟通协商，贷款可分2-5年延期还款。如果你现在不知道该怎么做，我来教你！