今天带了苹果山楂红枣补血助消化的汤，还有一碗解决宝宝消化不良，食欲不振。还能平喘化痰，消食健胃，效果显著~当然成人也可以喝。又酸又甜，有助于消化，也有助于气血降压。快点做！
苹果1个，红枣10枚，干山楂片5片，冰糖6颗。
将山楂用水浸泡，苹果去皮，切成小块；
将苹果、红枣、山楂、冰糖放入锅中，加入清水400ml
大火烧开，转小火，盖上锅盖继续煮20分钟，即可完成；
苹果熟了以后，吃起来像黄桃罐头，酸甜可口，又脆又脆。再喝一口汤。红枣和山楂的酸甜搭配很好吃！
除了有效缓解宝宝积食，还非常适合贫血虚弱的女生。一天两小碗也能减肥~
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