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血压怎么调理(血压146一98需要吃药吗)

这段时间有几个粉丝问我血压在140 /90mmHg左右,我没什么感觉。我要吃降压药吗?这也是很多高血压患者关心的问题。今天我把它打碎了,给你说清楚。

首先要明白,血压在140/ 90mmHg左右,也就是徘徊在高血压的边缘,属于正常的高值。除了血压值,降压药的使用还应考虑是否存在其他心血管疾病风险。从这两个方面来评估是否使用降压药,所以血压始终在140/90mmHg左右。要不要吃降压药?

第一种情况:如果血压超过140 /90mmHg,且合并其他心血管疾病,如糖尿病、冠心病、心力衰竭、血脂异常等。,这是一个非常高风险的情况。应在医生的指导下开始服用降压药,控制血压,降低心血管疾病的风险。同时要严密监测血压,采取低盐、低脂、低糖、少肉、多营养的饮食,养成健康的饮食习惯。

第二种情况,血压在140 /90mmHg左右的中青年高血压患者,如果没有其他心血管疾病,暂时不建议药物治疗。我们可以建议他们首先改善生活方式,比如控制体重,增加运动量,少熬夜,保持心理平衡,戒烟戒酒,低盐低脂饮食。做完这些,血压可能会下降。如果3~6个月后血压仍然没有下降,那么就要考虑开始降压治疗了。

第三种情况比较特殊。比如平时血压低,是低血压。血压突然升高到140 /90mmHg,患者可能出现头晕、头痛等症状。此时,除了密切监测外,还需要考虑开始降压治疗。总之,血压140 /90mmHg的降压药开始没有统一的标准,需要具体情况具体分析。

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