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怎么缓解紧张(缓解压力和焦虑的音乐)

从历年高考的情况来看,总有很多平时表现很好的考生,却因为心理压力太大,心理不稳定,考前学习状态不好,悲伤和紧张情绪太多,导致高考表现不佳,成绩不理想。所以,每个考生都需要心理疏导,缓解过度紧张,克服困难和焦虑。

我想和你分享一些纯音乐:

《童年》中班得瑞的大提琴和钢琴演奏出的简单音符,将人们带回童年的回忆,勾勒出一个简单的童年,烦恼也随之消散。

夜曲舒伯特的纯钢琴,静静聆听,会让人感受到钢琴带来的宁静。

《歌声的翅膀》门德尔松悠扬的小提琴声,充满阳光,能让学生放松情绪。

《雨的印记》流畅的琴声如雨般灵动,温柔地涓涓入心。听这首钢琴曲会减轻你的忧虑和压力。

苏的同学在高考时也和考生一样忐忑不安,但只要克服了压力,就能取得理想的成绩。

在此,苏同学祝愿所有参加高考的同学:加油,高考必胜!

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