宝宝什么时候添加辅食(孩子几个月可以吃辅食)

孩子的成长需要多种营养，这些营养的量都不能少，这就需要我们家长做好宝宝营养保障的后勤工作。而有些家长在这方面也没有做好，导致宝宝的成长速度受到很大的限制。其实也不能怪家长。我们的传统观念一直强调，宝宝喝母乳是可以的，其他食物可能会伤害孩子。

也正是在这种观念的影响下，一些家长一直给孩子吃母乳，极大地制约了孩子的身体发育。其实到了后期，母乳的营养已经不能满足孩子身体成长的需要了。一方面，孩子的身体需要大量的营养，吸收母乳中的所有营养是不够的。另一方面，孩子的消化系统也在发生变化，母乳中的营养无法被充分吸收。

孩子可以吃几个月的辅食。父母可以掌握这些信号。科学饮食很重要。

所以给孩子辅食是必须的，但是什么时候吃又是另外一个问题。有专家建议，在孩子五个月左右的时候，就应该给他们添加辅食。其实这个时间不准确，或者说不具有普遍性。每个孩子的身体状况都不一样。有的孩子五个月的时候可能会吃辅食，但是有的孩子四个月的时候就要吃辅食了。给你一个建议:父母最好每天记录孩子的体重。在出生后的一年里，孩子的发育速度非常快，体重也在迅速增加。如果孩子体重长期没有变化，辅食就要提上日程了。

以上给大家解释了添加辅食的时间。其实选择辅食应该是什么也是很重要的。错误的选择会伤害孩子。有些父母认为，大人吃什么，孩子就应该吃什么。其实他们没有考虑到孩子消化功能不全，很可能不会消化米饭。有些家长会让孩子喝粥。其实粥的营养成分比较单一，主要是碳水化合物，补充不了孩子缺乏的营养。以下是一些推荐的食材。

1.黑芝麻糊

黑芝麻糊一般是老年人吃的，因为对头发生长很有帮助。其实给孩子吃也很好。芝麻酱中丰富的营养可以补充身体缺乏的营养。同时因为是流质食物，宝宝很容易消化，但是不能给孩子吃太多。第一次给孩子吃，要少吃，观察孩子的表现。如果孩子没有任何情绪波动，睡觉时很实用，这

2.粥

普通的米粥营养不够。父母需要在粥里加一些有营养的东西。胡萝卜、木耳、肉沫都是不错的选择。当然，那些多余的食物一定要充分打散，这样宝宝更容易吸收。粥一定不能加一些不易消化的食物:汤团、汤圆等。

总结:以前很多家长只让孩子母乳喂养，导致孩子身体发育迟缓。其实给孩子添加辅食是很有必要的。同时添加辅食的时间和种类都很有意思。家长一定要提高警惕，根据孩子的口味选择合适的辅食。只有这样，他们的孩子才能吃得好，长得好，他们的未来才更有可能。父母还是需要去做，去努力。